Somnul de prânz te face mai istea??

Stres, oboseal? ?i dureri ce cap. Marea majoritate dintre noi ne confrunt?m cu astfel de probleme, iar apari?ia lor este influen?at? de somn. Mai exact de somnul de dup? amiaz?.

Dac? sim?i s? nu te po?i concentra iar creierul î?i func?ioneaz? cam greu, dormi la prânz! Po?i trage un pui de somn în timpul zilei. El nu doar î?i limpeze?te mintea, ci te face ?i mai istea??. Cel pu?in asta arat? un studiu realizat de cercet?torii din California.

Se pare c? oamenii care dorm câte o or? pe zi la prânz au rezultate mai bune la locul de munc? decât cei care stau treji de diminea?? pân? seara, informeaz? perfecte.ro. În plus, somnul de dup? amiaza este benefic ?i pentru tenul t?u. Te scap? de cearc?ne ?i întârzie apari?ia ridurilor.

Sursa: Ziaremondene.ro

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei

Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016