Cautarea dupa "somn fragmentat" a returnat urmatoarele rezultate

Un studiu recent, realizat pe soareci, arata ca un somn fragmentat afecteaza memoria si capacitatea creierului de a inmagazina amintiri. Descoperirea aceasta ar putea explica aparitia unor tulburari de memorie asociate cu diverse afectiuni, precum maladia Alzheimer si sindromul de apnee in somn. [citeste mai mult]

Ti-ai surprins vreodata copilul petrecand ore intregi cu ochii in telefon, in timp ce tu simteai ca legatura dintre voi se rupe? Ti-ai spus in gand: „Nu mai stiu cum sa-l scot din lumea asta digitala… si ma simt vinovat.” Nu esti singur. Peste 80% dintre parinti spun ca se confrunta zilnic cu aceste ... [citeste mai mult]

Tabletele, telefoanele si jocurile video par sa ii tina pe copii captivi, iar multi parinti se simt neputinciosi. Orele petrecute incercand sa opresti ecranul se transforma adesea in certuri, frustrari si vinovatie. Te regasesti in asta? Nu esti singur. [citeste mai mult]

Un studiu al Universitatii Bath citat de publicatia britanica Independent arata ca a bea cafea pe stomacul gol nu e benefic deloc pentru metabolism. [citeste mai mult]