Sanatatatea unghiilor: simptome ingrijoratoare si sfaturi de ingrjire

de Rebeca Roman la 2020-08-26
Sanatatatea unghiilor: simptome ingrijoratoare si sfaturi de ingrjire
In ceea ce priveste unghiile, ar trebui sa ne preocupe nu doar infrumusetarea lor, ci si starea lor de sanatate. Mai mult, starea unghiilor ne ofera indicii legate de sanatatea intregului organism.


Examinarea aspectului unghiilor ar trebui sa faca parte din orice consult medical complet. Aceasta deoarece unghiile ne transmit semnale legate de posibile probleme circulatorii, deficiente nutritionale sau alte pertubari la nivelul organismului.

Unghiile care se rup usor sau care se exfoliaza sunt un semn al lipsei mineralelor importante. Astfel, aportul insuficient de calciu, fier si magneziu determina fragilitatea unghiilor.
Scaderea duritatii specifice indica si nivele scazute de vitamina A si D.

 Daca va confruntati cu astfel de simptome, e timpul sa verificati nivelul mineralelor din sange.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII


Indiferent ca este vorba de un roman nuvela sau basm culegerea Literatura romana Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII ofera solutia optima Copilul tau poate deprinde arta redactarii rezumatului perfect Invata sa exprime esenta unui text literar; sa extraga ideile principale ale textului; sa emita propriile pareri privind...

Oferta Speciala
valabila 48h

Ingalbenirea unghiilor este provocata, in principal, de utilizarea frecventa a lacului, care penetreaza porii unghiei si determina decolorarea. Insa poate fi si simptomul unei afectiuni grave: diabetul.

Studiile au arat ca un aport crescut de vitamina E este benfic in recapatarea culorii naturale, sanatoase, a unghiilor.

Unghiile palide indica lipsa fierului din sange si sunt un simptom al anemiei. De asemenea, aportul insuficient de seleniu determina o paloare nesanatoase a unghiilor.

Va recomandam un masaj al unghiilor efectuat in fiecare seara, cu ulei de ricin. Acesta stimuleaza circulatia sangelui in capilarele de la nivelul unghiilor.

Liniile si petele sunt asociate cu lipsa calciului din organism. Denivelarile la nivelul suprafatei unghiilor indica o deficienta proteica. Petele albe apar in lipsa zincului.
Asadar, din nou, trebuie verificat nivelul nutrientilor esentiali din sange. S-a constatat ca aportul de biotina (vitamina B7) timp de 3 saptamani vindeca denivelarile unghiilor.

Curbarea unghiilor este provocata de lipsa iodului si este asociata hipotiroidismului. Unghiile se curbeaza si in urma afectiunilor gastro-intestinaale sau a bolilor de ficat. Includeti sarea iodata in meniul zilnic si incercati o cura de dezintoxicare a ficatului, pe baza de ceai de papadie, timp de o luna.

Sursa: alive.com
Foto: pixabay.com


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 30 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

    Spune-ne opinia ta despre "Sanatatatea unghiilor: simptome ingrijoratoare si sfaturi de ingrjire"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    8 - 3 =

    Cele mai citite articole

    Raed Arafat, secretar de stat si seful DSU, a spus ca va trebui sa invatam sa traim cu noul ...
    Miniseria "Grant", proiectul cinematografic coordonat de Leonardo DiCaprio, va fi difuzat in ...
    Cizmele UGG nu mai au nevoie de nicio prezentare, pentru ca sunt prezente pe scena modei de multe ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Am avut probleme în căsătoria mea, deoarece soțul meu de 15 ani spune că vrea un divorț ...
    Am fost în lacrimi timp de 4 săptămâni, deoarece soțul meu a spus că vrea un ...
    Aproape am renunțat în viață când soțul meu a spus că vrea divorțul pentru că a ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
    Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie