Solutia pentru durerile oculare, migrene si probleme sinusale este...

Acupresura, tehnica de masaj, este recunoscuta pentru eficienta ei in ameliorarea durerilor, echilibrarea organismului si mentinerea unei stari optime de sanatate. Ea imbunatateste circulatia sangelui, sporeste fluxurile energetice si aduce corpul intr-o stare de relaxare care grabeste vindecarea. 

Este o arta straveche ce are la baza combinatia dintre acupunctura si alte ramuri ale medicinii traditionale chineze si de ale carei beneficii te poti bucura intr-un mod relaxant.

Odata cu trecerea timpului, ochii incep sa oboseasca, sa fie din ce in ce mai sensibili la lumina. Vezi mai prost ca inainte. Si ti-e imposibl sa-ti imaginezi viata in lumea moderna fara o privire agera. Tocmai de aceea, masajul ochilor este o solutie pentru multe dintre problemele tale.
 

Iata cateva miscari pe care le poti exersa:
 

1. Incepe cu sprancenele si osul aflat mai jos de arcada. Maseaza vreme de 1 minut.
 

2. Cu ajutorul indexului, maseaza osul care inconjoara zona ochilor (1 minut).
 

3. Preseaza de cinci ori zona din dreapta mai sus de coltul interior al ochiului unde incepe pliul pleoapei.
 

4. Maseaza cu ajutorul indexului zona din centrul sprancenelor. Apasa si elibereaza.
 

5. Maseaza tamplele de sus in jos cu ajutorul degetelor mijlocii (2 minute).
 

6. Preseaza si elibereaza zona din spatele gatului.
 

7. Freaca de sus in jos zona din spatele lobului urechii.