Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!
de la 2015-06-19
Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Desigur! Iata si principalele motive pentru care ar trebui sa consumam iaurt zilnic.


In primul rand pentru ca stimuleaza reglarea sistemului imunitar.

Elimina microorganismele toxice din sistemul digestiv. Ajuta la prevenirea constipatiei si nu permite infectiilor intestinale sa se instaleze.

Mai mult, culturile de bacterii prezente in iaurt ajuta la producerea de celule albe (leucocite). Acestea lupta impotriva infectiilor, intarind sistemul imunitar.

Iaurtul scade colesterolul rau si mentine tensiunea arteriala la nivel optim, da senzatia de satietate, alunga foamea si ajuta la tratarea cu succes a infectiilor cu Helicobacter Pylori.

Evident, nu uitam ca iaurtul ajuta si la refacerea florei de bacterii distruse de antibiotice.

Atentie si la faptul ca iaurtul ajuta si la vindecarea si prevenirea candidozei.

Mai mult, iaurtul protejeaza vezica urinara si intareste sistemul imunitar.

Conform specialistilor, iaurtul este excelent si pentru lupta impotriva cancerului.

De asemenea, ajuta la intarirea oaselor, prevenind si tratand cu succes osteoporoza.

Medicii mai spun faptul ca iaurtul consumat cu regularitate previne instalarea cancerului de colon si evident ajuta la o digestie mai usoara.

Conform Prodieta.ro, iaurtul este o optiune buna si pentru cei care doresc o gura si o respiratie sanatoasa. Previne formarea placii dentare si elimina riscul de gingivita.

sursa: Puterea.ro, Csid.ro, Prodieta.ro

sursa foto: wikipedia.org





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.26 din 5 - 27 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 2 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"

Alexa @ 15-Iul-2015
"Nu sunt de acord cu acest articol, orice produs de origine animala este in primul rand cancerigen datorita aciditatii sale. Ph<7. Iar eu personal am scapat de halena dupa ce am renuntat la lactate."

Cele mai citite articole

Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
Ti se rup usor unghiile? Mainile tale dezvaluie multe lucruri despre sanatatea ta, mai ales daca ...
Durerile de spate sunt tot mai comune in randul oamenilor de toate varstele, fapt pentru care daca ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec ap&#259; mineral&#259;
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dac&#259; ceaiul de macese afecteaz&#259; în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0