Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!
de la 2015-06-19
Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Desigur! Iata si principalele motive pentru care ar trebui sa consumam iaurt zilnic.


In primul rand pentru ca stimuleaza reglarea sistemului imunitar.

Elimina microorganismele toxice din sistemul digestiv. Ajuta la prevenirea constipatiei si nu permite infectiilor intestinale sa se instaleze.

Mai mult, culturile de bacterii prezente in iaurt ajuta la producerea de celule albe (leucocite). Acestea lupta impotriva infectiilor, intarind sistemul imunitar.

Iaurtul scade colesterolul rau si mentine tensiunea arteriala la nivel optim, da senzatia de satietate, alunga foamea si ajuta la tratarea cu succes a infectiilor cu Helicobacter Pylori.

Evident, nu uitam ca iaurtul ajuta si la refacerea florei de bacterii distruse de antibiotice.

Atentie si la faptul ca iaurtul ajuta si la vindecarea si prevenirea candidozei.

Mai mult, iaurtul protejeaza vezica urinara si intareste sistemul imunitar.

Conform specialistilor, iaurtul este excelent si pentru lupta impotriva cancerului.

De asemenea, ajuta la intarirea oaselor, prevenind si tratand cu succes osteoporoza.

Medicii mai spun faptul ca iaurtul consumat cu regularitate previne instalarea cancerului de colon si evident ajuta la o digestie mai usoara.

Conform Prodieta.ro, iaurtul este o optiune buna si pentru cei care doresc o gura si o respiratie sanatoasa. Previne formarea placii dentare si elimina riscul de gingivita.

sursa: Puterea.ro, Csid.ro, Prodieta.ro

sursa foto: wikipedia.org





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.26 din 5 - 27 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"



5 + 6 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"

Alexa @ 15-Iul-2015
"Nu sunt de acord cu acest articol, orice produs de origine animala este in primul rand cancerigen datorita aciditatii sale. Ph<7. Iar eu personal am scapat de halena dupa ce am renuntat la lactate."

Cele mai citite articole

Asa cum se intampla la fiecare sfarsit de an, ne gandim la cum va arata calendarul sarbatorilor ...
Imediat ce se instaleaza sezonul rece si incepe sa scada temperatura, incepi sa observi ca ti se ...
Nivelul de inteligenta al oamenilor a reprezentat din totdeauna o sursa de inspiratie buna pentru ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Daca e o vanzatoare angajata nici nu stie aceste aspecte despre haine.ea stie doar ca tre sa vanda.
culoare tonica,este superba si reflecta forta pasiunea si curajul celui care o foloseste.
Articole pertinente . Īti arata calea spre o sanatate care izvoraste in primul rānd din natura.
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton
0