Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!
de la 2015-06-19
Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!

Un iaurt in fiecare zi? Desigur! Iata si principalele motive pentru care ar trebui sa consumam iaurt zilnic.


In primul rand pentru ca stimuleaza reglarea sistemului imunitar.

Elimina microorganismele toxice din sistemul digestiv. Ajuta la prevenirea constipatiei si nu permite infectiilor intestinale sa se instaleze.

Mai mult, culturile de bacterii prezente in iaurt ajuta la producerea de celule albe (leucocite). Acestea lupta impotriva infectiilor, intarind sistemul imunitar.

Iaurtul scade colesterolul rau si mentine tensiunea arteriala la nivel optim, da senzatia de satietate, alunga foamea si ajuta la tratarea cu succes a infectiilor cu Helicobacter Pylori.

Evident, nu uitam ca iaurtul ajuta si la refacerea florei de bacterii distruse de antibiotice.

Atentie si la faptul ca iaurtul ajuta si la vindecarea si prevenirea candidozei.

Mai mult, iaurtul protejeaza vezica urinara si intareste sistemul imunitar.

Conform specialistilor, iaurtul este excelent si pentru lupta impotriva cancerului.

De asemenea, ajuta la intarirea oaselor, prevenind si tratand cu succes osteoporoza.

Medicii mai spun faptul ca iaurtul consumat cu regularitate previne instalarea cancerului de colon si evident ajuta la o digestie mai usoara.

Conform Prodieta.ro, iaurtul este o optiune buna si pentru cei care doresc o gura si o respiratie sanatoasa. Previne formarea placii dentare si elimina riscul de gingivita.

sursa: Puterea.ro, Csid.ro, Prodieta.ro

sursa foto: wikipedia.org





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.26 din 5 - 27 voturi.

Spune-ne opinia ta despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"



2 + 7 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Un iaurt in fiecare zi? Iata de ce ar trebui sa fie regula de aur!"

Alexa @ 15-Iul-2015
"Nu sunt de acord cu acest articol, orice produs de origine animala este in primul rand cancerigen datorita aciditatii sale. Ph<7. Iar eu personal am scapat de halena dupa ce am renuntat la lactate."

Cele mai citite articole

Bacteriile si virusurile responsabile de racelile de sezon reprezinta principalele cauze ale ...
Exista numeroase studii care atesta faptul ca o mare parte din bolile cronice (bolile de inima, ...
Lipsa activitatii fizice, administrarea de antibiotice, stresul, anxietatea si consumul in exces de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
De 2 zile am inceput si eu sa beau ... abia astept sa vad daca da rezultate si la mine, va tin la ...
Pare un ceai bun dar nu stim cum sal pregatim sau sal cumparam. Unde se gaseste ?sau prepararea sa ...
Este parfumata;, frumoasa, alintata!exact cum suntem noi femeile

Horoscop zilnic




Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Afla 25 Trucuri si Sfaturi de la specialisti din Germania
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit

Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton