5 Beneficii ale ceaiului de pelin

 

Imbunatateste vederea. Datorita continutului de vitamina A, ceaiul de pelin este un puternic antioxidant pentru sanatatea vederii. Derivata din beta-caroten, vitamina A este in masura sa previna degenerarea maculara si incetinirea aparittiei cataractei.

 

Imbunatateste digestia. Ceaiul de pelin este folosit de sute de ani pentru a trata diferite probleme stomacale, chiar si pentru a trata indigestia. Consumul regulat de ceai ajuta la reducerea balonarii si a crampelor abdominale, dar te ajuta si sa combati constipatia sau diareea. Pelinul stimuleaza producerea de bila, actiune ce are rol de accelerare pentru digestie.

 

Te ajuta sa slabesti. Ceaiul de pelin are efecte miraculoase in curele de slabire deoarece ajuta metabolismul sa arda mult mai repede si mai usor grasimile pe care le asimileaza. O data consumat, ceaiul de pelin creste eforturile de scadere in greutate, iar organismul functioneaza la un nivel mai ridicat de energie.

 

Amelioreaza durerile menstruale. Adevarate chinuri pentru femei, durerile menstruale pot fi ameliorate cu ajutorul ceaiului de pelin. Consumat in perioada menstruatiei si nu numai, ceaiul de pelin stimuleaza si regleaza menstruatia si sprijina corpul in momentul in care acesta se confrunta cu dereglerarile hormonale provenite de la instalarea menopauzei.

 

Are proprietati diuretice. Consumul de ceai de pelin are efect diuretic si stimuleaza urinarea, curata rinichii si implicit vezica urinara, practic te ajuta sa urinezi mult mai des, cea mai buna metoda de a elimina toxinele din corp. Consumul regulat de ceai de pelin scade sansele aparitiei infectiei de la nivelul tractului urinar, ba chiar al cancerului renal.

 

Ce efecte secundare are ceaiul de pelin?

 

Chiar daca actiunea lui este deja bine cunoscuta intr-un mod favorabil, ceaiul de pelin poate avea si cateva efecte secundare. Din cauza faptului ca pelinul contine urme de tujon, in concentratii mari, aceasta actiune poate deveni toxica. Polenul din compozitia pelinului poate duce la aparitia alergiilor ori iritatiilor la nivelul pielii. In cazul in care apar probleme gastrointestinale in urma consumului de ceai de pelin este indicat sa intrerupi consumul.

 

Consumul de ceai de pelin este recomandat in mod frecvent, insa nu in cure mai mari de doua saptamani deoarece poate provoca stari de insomnie, greata sau voma.

 

Sursa foto: pixabay.com

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.