Efectele negative ale bronzului in exces

Chiar daca folosesti creme cu protectie solara ridicata, ei bine, razele soarelui tot pot avea efecte nocive asupra corpului tau. Vorbim acum despre efectele care apar in urma expunerii la soare zilnic, pe perioade cat mai lungi, ore in sir, in intervalele nerecomandate. Specialistii in dermatologie ne dau urmatoarele sfaturi: 
 

Bronzul in exces poate provoca imbatranirea prematura a pielii. Chiar daca bronzul iti da senzatia unui chip mai luminos si intinerit, radiatiile UV de fapt ii aduc pielii deteriorari masive. Efectele pe termen lung pe care soarele le are la nivelul pielii noastre nu sunt deloc unele benefice indiferent ca alegem sa ne bronzam natural sau artificial.
 

Poate deteriora pielea de la nivelul celulei. Chiar daca organismul are nevoie de vitamina D, vitamina pe care si-o procura in mod exclusiv de la soare, in exces nu este deloc recomandata. Schimbarea culorii pielii duce la o deteriorare in mod direct a celulelor pielii.
 

Bronzul in exces poate creste sansele aparitiei cancerului de piele. Expunerea in fata radiatiilor UV poate duce la cele trei tipuri de cancer ce au legatura directa cu pielea. Pot aparea complicatii care se pot agrava in timp, chiar daca acum nu le vedem niciun efect. Apar petele maronii pe piele, care nu mai trec si care se arata tot mai inestetice cu timpul. 
 

Cremele cu factor de protectie nu ajuta intotdeauna. Nu exista o metoda prin care sa spui ca esti aparat 100% de razele soarelui. Produsele cu factor de protectie sunt doar cu scopul de a te proteja de razele puternice, insa in intervalele nepotrivite, nici macar acestea nu mai au acelasi randament. 
 

Bronzul la solar este toxic. Chiar daca ai crede ca este o expunere scurta la razele puternice, nivelul de toxicitate exista si este chiar mare. Specialistii au dezvaluit faptul ca o expunere de 3 minute la solar poate insemna de fapt o expunere cu pana la 10 ori mai lunga si mai toxica pentru organism. Asadar, o perioada de 10 minute la solar poate insemna de fapt o expunere de cel putin 2 ore in continuu in razele puternice ale soarelui, intr-o zi caniculara.
 

Daca iti doresti un aspect al pielii schimbat, o nuanta putin mai inchisa a pielii, atunci incearca sa o obtii cat mai natural. Nu sta la soare prea multe ore, cum de altfel, nu te expune in intervalul orar nepotrivit. Nu uita cremele de protectie, incearca sa alegi produsele cu SPF cel mai mare. Nu sta numai la soare, mai treci si la umbra sau chiar intra in apa marii ori in piscina. Nu abuza de razele soarelui pentru ca sunt cu mult mai puternice decat ai crede!

Sursa foto: pixabay.com

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.