Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

6 beneficii ale consumului de telina

de SuntFericita.ro la 2021-01-21

Telina reprezinta una dintre cele mai gustoase radacinoase din lume. Cu toate acestea, multi sunt cei care o ignora, desi poate fi folosita sub diverse forme.

De la zarzavat pentru ciorba si pana la suc proaspat, de la salata delicioasa si pana la garnitura sub forma de piure, telina poate reprezenta solutia pentru orice reteta culinara.

Dar haideti sa aflam si care sunt cele mai importante beneficii ale consumului de telina:

Are puternic efect anti-inflamator.

Regleaza tensiunea arteriala

Previne cancerul datorita faptului ca in telina se gaseste luteolina si poliacetilena, noteaza Frunza-Verde.ro. Aceste doua extracte lupta impotriva cancerului si detoxifiaza organismul.

Mai mult, telina ajuta la slabire si contine fibre in cantitate mare, ceea ce induce organismului o stare de satietate de lunga durata.

Interesant de mentionat este si faptul ca telina contine cantitati mari de magneziu si astfel combate stresul in mod natural si in acelasi timp lupta contra insomniei si depresiei.

Ceea ce multi nu stiu este faptul ca aceasta leguma lupta cu imbatranirea si cu respiratia urat mirositoare.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate

Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 3.79 din 5 - 52 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!