9 remedii naturiste care te scapa de gastrita!

Haideti sa vedem ce putem face pentru a scapa de gastrita fara medicamente sintetice:

1. Ceaiul de galbenele are efect verificat asupra gastritelor. Consuma-l zilnic, cate o cana de ceai de galbenele, daca este posibil vrac, nu la plic. Este bine sa vezi planta, sa fie planta curata si in cantitate mare cand o pui la fiert.

2. Ceai de musetel. Nu doar ca previne toate simptomele gastritei, dar are si efect de curatare la nivel de intestin si stomac. Daca esti infectat cu helicobacter pylori, sunt sanse mari sa lupti mai zdravan daca ai alaturi cate 2-3 cani de ceai de musetel pe zi. Ceaiul de musetel are si efect antibacterian, cicatrizant, antiinflamator.

3. Multa apa in timpul zilei. Renuntati la cafea, fumat si alcool, trei dintre cele mai puternice elemente favorizante ale gastritei. Daca respectati aceasta regula, este ca si cum ati urma un tratament anti-gastrita.

4. Ceaiul de menta are efect bun asupra gastritelor. Puteti sa il consumati in mod separat fata de musetel si galbenele, eventual sa faceti cure de cate 3 zile fiecare.

5. Eliminati din dieta zaharul, dulciurile, sarea in exces, grasimile nesanatoase, prajelile, citricele, branza fermentata, mancarea de la fast-food, produsele de patiserie.

6. Ceaiul de salvam este si el un remediu naturist miraculos. Se face infuzie si se beau 2 cani pe zi, intre mese.

7. Apa cu argila are si ea proprietati importante pentru a lupta cu gastrita. Argila se lasa in apa de cu seara si dimineata se bea pe stomacul gol. Are efect cicatrizant la nivelul sistemului digestiv, refacand in acelasi timp mucoasa stmacului.

8. Suc de varza, cartof, morcov, sfecla rosie, castravete, urzica. Condimente precum: menta, fenicul, coriandru, chimen, leustean. Supe din legume, compoturi, iaurt, morvoci si caise uscate, coacaze.

9. Nu lipsit de importanta este sa eliminam stresul din viata, sa dormim suficient, sa facem sport, sa ne relaxam, sa ducem o viata cat mai moderata din toate punctele de vedere. Gastrita este un semn ca exista excese in anumite aspecte ale vietii noastre.


sursa foto: en.wikipedia.org