Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Beneficiile dusului rece - sanatate pentru organism

Beneficiile dusului rece - sanatate pentru organism
de la 2018-08-01
Beneficiile dusului rece - sanatate pentru organism

Auzim destul de des ca nu este bine sa faci dus rece pentru ca racesti si nu iti protejezi organismul. Ei bine, nimic mai fals de atat, mai ales ca, in zilele calduroase de vara, dusurile reci sunt perfecte pentru organism. Un dus rece poate face minuni atat la nivelul exterior al pielii, cati si din punct de vedere psihic. Iata de ce iti recomandam sa mai faci si dusuri reci.


Beneficiile dusului rece
 

Chiar daca la o prima incercare, un dus rece este greu de suportat, cu timpul, aceasta activitate devine mai simpla pentru organism. Nu este recomandat sa incepi din prima cu apa rece, insa, treptat, incearca sa o racesti din ce in ce mai mult. Iti spunem 4 beneficii pe care le obtii in urma dusurilor reci.
 
Te ajuta sa iti cresti imunitatea. Dusurile reci pot duce la cresterea glutationului, aminoacidul care are legatura directa cu sistemul imunitar. Un dus cu apa rece dimineata, la prima ora, nu numai ca te ajuta sa te trezesti mult mai repede, dar iti si curata corpul de toxine si te ajuta sa scapi de stresul acumulat in zilele anterioare. Astfel, vei incepe o zi noua cu un psihic curat. 
 
Reduce inflamtiile pielii. Chiar daca ai impresia ca dusurile calde iti curata pielea si ti-o lasa cat mai sanatoasa, in fond, dusurile mult prea calde nu fac altceva decat sa iti distruga uleiurile esentiale pe care le are pielea. Asadar, un dus cu apa rece te poate ajuta sa scapi de inflamatiile aparute la nivelul pielii, facand minuni si la nivelul tenului.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

 
Accelereaza procesul de recuperare al muschilor. Daca ai febra muscular, atunci cel mai simplu scapi de ea cu ajutorul unui dus cu apa rece. Acesta este motivul pentru care si marii sportivi se scufunda intr-o cada cu apa rece cu gheata dupa un meci greu. Daca vrei sa iti recuperezi starea fizica repede, atunci nu ezita sa incerci un dus cu apa rece.
 
Te ajuta sa scapi de depresie. Dusurile reci te ajuta sa scapi de starile de anxietate, dar si depresie. Ori de cate ori simti ca esti lipsit de vlaga si ai nevoie de un motiv care sa iti ridice moralul, incearca un dus rece. Te va ajuta sa elimini gandurile negative, sa scapi de durerile care te apasa la nivel mental. Are puterea de a-i furniza creierului mai multa energie pozitiva, ceea ce poate duce la un efect anti-depresiv.
 
Mai mult de atat, dusurile reci te ajuta si sa iti mentii pielea mai ferma deoarece lucreaza in mod direct si la prevenirea celulitei, prevenind imbatranirea pielii. Iti va fi greu sa faci un dus cu apa complet rece, daca n-ai mai facut asta pana acum, insa este o solutie cu care te adaptezi in timp. 

Sursa foto: Pixabay.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

    Spune-ne opinia ta despre "Beneficiile dusului rece - sanatate pentru organism"

    Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


    8 - 5 =

    Cele mai citite articole

    Exista intrebari care te ajuta sa intelegi mai bine persoana cu care vorbesti.
    Francezii realizeaza filme foarte bune despre valori si cel mai important lucru este ca fac acest ...
    Fiecare dus al zilei trebuie sa fie un moment de relaxare care sa iti ofere energie si buna ...

    Comentarii articole

    Spune-ti parerea
    Sigur bunica stia ce-s alea oregano si chimen :
    Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
    Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
     
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
    0