Sunt de acord
X Politica noastra de Cookie-uri
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Secretele oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata

de SuntFericita.ro la
Secretele oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata
Trec de sezonul rece fara ca macar sa stranute o singura data. Zboara cu avionul , stand langa pasageri care sunt, la propriu, saci de germeni, si nu patesc nimic. Si nu sufera deloc cu stomacul, chiar daca toti colegii au cazut la pat de la pizza de saptamana trecuta. Cum fac de nu se-mbolnavesc? Iti spunem noi cateva din secretele lor


Fac masaj
Majoritatea studiilor arata ca masajul poate reduce anxietatea si tensiunea ceea ce duce la scaderea stresului, unul din drumurile catre intarirea imunitatii.
Orice forma de masaj este buna, atata timp act presiunea este mentinuta la un nivel moderat. Atingerea terapistului trebuie sa fie suficient de puternica pentru a misca pliurile de piele, dar nu intr-atat incat sa provoace durere. Nu exista regula privind frecventa masajelor necesare, dra o data pe luna ar fi bine sa mergi la salon. 
Fac dusuri reci
Cei care le-au incercat sunt de parere ca le creste nivelul de energie, inlatura migrenele si durerile persistenete si favorizeaza o buna circulatie a sangelui. Nu exista inca pareri unanime privind beneficiile dusurilor reci, dar nu strica sa incerci. 
Porneste cu sesiuni mici. Un dus rece de 10 minute poate fi tolerabil in timpul verii, dar iarna opreste-te dupa 1 minut. Daca ai probleme cardiovasculare mai bine te abtii, caci iti creste tensiunea.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar

Teste REZOLVATE pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar

Lucrare adresata invatatorilor institutorilor profesorilor din invatamantul primar Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare in invatamantul primar contine 25 de teste REZOLVATE dupa modelul testelor oficiale create de M E C perfect adaptate cerintelor programei de examinare in 2020   Testele respecta programa examenului...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins
Isi spala des mainile
Spalatul mainilor este actiunea numarul unu impotriva racelilor si a bacteriiloor de tot felul (E. Coli, salmonella). Spala-te regulat pe maini cu apa calda si sapun, timp de 20 de secunde. Spala toate partile mainilor, nu numai palmele. Sterge-te cu prosoape de hartie sau asigura-te ca fiecare membru al familiei are propriul prosop.
Iau vitamina C si zinc
Desi ramane controversata eficienta utilizarii de zinc si vitamina C in prevenirea racelilor, uenle studii arata ca vitamina C este de ajutor (mai ales in cazul persoanelor care sufera de stres), iar zincul previne multiplicarea virusilor. Nu e rau sa incerci. Ia vitamina C la primele semne de raceala, la fel si zinc.
Mananca mai mult usturoi
Usturoiul este bogat in antioxidanti care cresc imunitatea si lupta cu inflamatiile. Daca te temi de respiratia urat mirositoare asociata, trebuie sa stii ca exista optiuni cu mai putine efecte secundare: extracte de usturoi.
Sunt optimisti
In cadrul unui studiu, participantii care au avut mai multa activitate in zona creierului asociata optimismului au produs mai multi anticorpi de raceala. Nu se cunosc conexiunile clare, dar se stie sigura ca creierul comunica cu sistemul imunitar si vice versa.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre secrete

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre imunitate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre usturoi

Spune-ne opinia ta despre "Secretele oamenilor care nu se imbolnavesc niciodata"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 3 =

Cele mai citite articole

Cum iti mentii echilibrul hormonal
Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Orezul alb trebuie evitat
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Reteta originala a galustelor cu prune
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
7 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci pe stomacul gol
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Dieta keto sau ketogenica. Slabesti prin a manca
Mi se pare sanatoasa.
Dieta keto sau ketogenica. Slabesti prin a manca
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0