Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Fa un dus rece: E bine pentru tine

Fa un dus rece: E bine pentru tine
Majoritatea oamenilor privesc dusul ca pe un ritual zilnic ce le confera igienizare, dar si relaxare: pe masura ce bulele de sapun coboara in cascada pe corp, disparand in scurgere, apa calda inmoaie muschii si mintea in imbratisarea ei aburinda.


Totusi cercetarile arata ca dusurile reci au si ele cateva beneficii atat pentru sanatate, cat si pentru mediul inconjurator.
Majoritatea oamenilor (mai ales mamele!) asociaza apa rece cu raceala, fiind de parere ca prea multa apa rece deschide drumul catre boala, ca dusurile reci sunt rezervate doar locurilor austere sau taberelor militare.
Insa studiile au demonstrat ca, in comparatie cu dusurile calde, cele reci declanseaza producerea unui numar mai mare de celule albe de sange, cele care ajuta sistemul imunitar. 
Un studiu din Germania, de exemplu, a descoperit ca scufundarea in apa rece ii permite, in timp, corpului sa dezvolte rezistenta in fata fortelor oxidante din corp. Cresterea numarului de leucocite este atribuita raspunsului metabolic al corpului vizavi de socul apei reci. In timp ce corpul incearca sa se incalzeasca, creste rata metabolica, activand sistemul imunitar si eliberand leucocite.
O rata metabolica marita inseamna ca organismul arde calorii si grasime, un  efect extrem de popular in randul populatiei care incearca sa slabeasca. Atentie insa, o expunere prelungita la apa rece determina organismul, conform altui studiu, sa-si faca un strat protector de grasime pentru a evita inghetarea si hipotermia.
Un alt beneficiu al dusurilor reci este cresterea fertilitatii masculine. Un dus fierbinte inseamna o temperatura scrotala mai mare ceea ce scade productia de sperma. Dusurile reci nu duc neaparat la producerea mai multor spermatozoizi, dar nici nu-i afecteaza prin cresterea temperaturii corpului, asa cum o face apa calda.
Nu in ultimul rand, dususrile reci sunt prietenoase cu mediul, pentru ca este nevoie de mult mai putine resurse pentru a apa rece de la robinet.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei


Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fertilitate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre apa

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016