Categorii
Cuvantul „celulita” a fost inventat acum cateva decenii, intr-un beauty-spa din Europa, pentru a descrie pielea cu aspect de coaka de portocala din partea inferioara a trupului femeii, pe fese, solduri, coapse si picioare.
Pentru ca pielea sa redevina intinsa, tonifiata si atractiva, iata cinci pasi de urmarit.
1. Nu poti scapa de bulgarii de grasime aplicand si masand un gel, o lotiune magica.
Nu le mai folosi, caci iti poti inrautati aspectul pielii. Celulita nu este o problema a pielii. Este o problema de tesut care nu poate fi corectat decat revesand cauza care a dus la atrofierea fibrelor musculare de sub punctele de celulita.
2. Tratamentele scumpe de spa iti vor manca banii, nu si problemele cu celulita. Si exista si multe riscuri de ranire in urma impachetarilor la cald, de exemplu.
Sevrviciile dureroase, periculoase si inconfortabile din saloanele de frumusete s-au dovedit ineficiente in tratarea celulitei. Publicitatea le face atractive in fata femeilor disperate si cu bani de aruncat pe fereastra.
3. Gaurile si deluletele neatractive cunoscute ca celulita nu sunt genetice si nu esti capatuita cu ele pentru totdeauna, daca le ai.
Aceste mituri sunt prezente in mintea majoritatii femeilor. Ce e mai alarmant este ca si medicii propaga minciuna.
Da, este destul de des intalnit sa vezi mama si fiica cu aspect de coaja de portocala, dar asta nu inseamna ca e genetica, ci doar ca cele doua femei nu au gasit calea de a-si tonifia muschii de dedesubt.
4. Poti scapa de celulita, indiferent de ce varsta ai.
Din moment ce celulita este o problema structurala (legata de muschi), poate fi rezolvata prin miscari simple care au in vedere zonele afectate.
Miscarile pot fi aplicate de orice femeie, indiferent de varsta si de conditia fizica. Nu conteaza daca celulita a aparut in adolescenta sau dupa sarcina sau menopauza, este tot o problema muschilor netonifiati.
5. Singurul mod testat de a scapa de celulita este prin miscari specifice ale partii inferioare a corpului.
Miscarile se axeaza pe ridicarea, modelarea si tonifierea straturilor de muschi, pentru ca acestia sa impinga in piele pentru a readuce aspectul sexi.
Rutinele de sport traditionale, majoritatea bidimensionale inrautatesc aspectul de celulita, pentru ca nu se axeaza pe intarirea fibrelor musculare. De la talie pana la glezne avem cam 90 de muschi. Cand acestia sunt neglijati, se atrofiaza, pielea de deasupra nu mai are parte de sustinerea necesara si ajungem la ceea ce noi cunoastem sub termenul de celulita.
Exercitiile trebuie efectuate de 3 ori pe saptamana. Programul a fost inventat de Joey Atlas si poarta denumirea de Synergistic Muscle Layer Stimulation si poate fi efectuat oriunde, oricand, fara aparate speciale.
Daca ai rabdare si crezi in ceea ce propovaduieste acest guru al frumusetii feminine, urmareste clipul de mai jos.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 2 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
