Categorii
1. Aduc un aport mare de magneziu si ajuta la protejarea sistemului cardiovascular.
2. Consumul regulat de seminte de dovleac ajuta sistemul imunitar.
3. Semintele de dovleac contin cantitati mari de omega 3, grasimi bune pentru functionarea organismului.
4. Semintele de dovleac ajuta si la imbunatatirea reglarii de insulina si ajuta pacientii cu diabet.
5. Semintele de dovleac sunt recomandate si femeilor aflate la menopauza.
6. Semintele de dovleac contin si mult triptofan, un aminoacid care se transforma in serotonina si care mai apoi se transforma in melatonina, hormonul somnului.
7. Semintele de dovleac au si efect antiinflamator.
8. Semintele de dovleac ajuta la eliminarea viermilor intestinali. Pentru acest lucru este necesar consum constant de seminte de dovleac crude.
9. Consumul constant de seminte de dovleac ajuta si la detoxifierea organismului.
10. Nu in ultimul rand, persoanele care au probleme de tin de prostata ar trebui sa consume zilnic minim un sfert de cana de seminte de dovleac.
surse: bio-plafar.info
sursa foto: wikipedia.org
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de SuntFericita.roRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
