Categorii
Consumul de zmeura ajuta la prevenirea mai multor boli, precum cancerul, afectiunile cardiovasculare sau chiar obezitatea.
De asemenea, zmeura este recomandata si in curele de slabire, fiind saraca in calorii si bogata in fibre, aceasta ajuta la reglarea colesterolului rau din organism.
Este si fructul care incetineste procesul de imbatranire prin neutralizarea radicalilor liberi din corp. Mai mult decat atat, antocianinele pe care le contine ofera stralucirea pielii.
Fiind bogata in vitamina B si acid folic, zmeura ajuta si la eliminarea starii de disconfort emotional, previne riscul atacului miocardic si mentine tensiunea sangelui.
Consumul de zmeura si ceaiul de frunze de zmeur este recomandat persoanelor care sufera de diabet zaharat, deoarece ajuta la scaderea si echilibrarea glicemiei.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
7 Secrete japoneze pentru dezvoltare personala
Vrei sa schimbi in bine un aspect din viata ta Vrei sa te dezvolti in plan personal Vrei sa cresti ranadamentul echipei pe care o conduci Totul e posibil acum Foloseste disciplina japoneza Kaizen Principiile ei extrapolate in absolut toate domeniile vietii te ajuta sa te organizezi mai bine sa-ti planifici anumite activitati sa incluzi...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Sunt FericitaRedactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 3.2
din 5
- 10 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
