SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Cum sa eviti aparitia ridurilor

de Raluca Garbea la 2019-04-23

Cum sa eviti aparitia ridurilor

Odata cu inaintarea in varsta, poate fi complicat sa previi aparitia ridurilor. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode pentru a-ti mentine pielea tanara si sanatoasa!

Specialistii sustin ca stilul de viata poata accelera procesul de aparitie a ridurilor.

Ce sunt ridurile?

Acestea sunt cute mici sau profunde care apar in general la nivelul fetei, in jurul ochilor, gurii, la nivelul fruntii sau obrajilor.

Ridurile isi fac simtita prezenta din cauza reducerii numarului si densitatii fibrelor de colagen si elastina care asigura elasticitatea si tonifierea pielii.

Iata cum poti preveni aparitia ridurilor!

1. Nu fuma

Fumatul este unul obiceiurile cele mai daunatoare si periculoase deoarece afecteaza sanatatea generala si toate organele interne ale corpului. Chiar daca fumatorii stiu la ce riscuri isi supun organismul, renuntarea la fumat nu este deloc ceva usor realizat.

2. Limiteaza timpul expunerii la soare

Razele UV sunt cele care duc la imbatranirea precoce, explica specialistii.

Acestea impiedica procesul de reparare si remodelare naturala prin faptul ca genereaza specii reactive de oxigen si radicali liberi.

3. Asigura-te ca esti hidratata pe tot parcursul zilei

Hidratarea ocupa un loc important, caci protejeaza sanatatea organismului.

Corpul uman are mai multe metode prin care te atentioneaza atunci cand trebuie sa bei apa, dar poate nu acorzi intotdeauna atentia necesara.

4. Odihneste-te corespunzator

Cand dormi, organismul uman produce HGH, adica hormon de crestere care este responsabil pentru regenerarea celulara.

Daca nu te odihnesti corespunzator, corpul tau accelereaza productia de cortizol, hormonul stresului ce favorizeaza uscarea pielii.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum sa ai grija de pielea uscata

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Personalitati ale Arhitecturii Romanesti

Personalitati ale Arhitecturii Romanesti

Lucrarea Personalitati ale Arhitecturii Romanesti 1859-2023 este una dintre atat de rarele antologii dedicate arhitectilor care au activat si au creat in spatiul romanesc O arhiva bogata ce contine peste 1400 de nume reprezentative de arhitecti cu ajutorul careia puteti deslusi tendintele arhitecturale ale celor 165 de ani pusi sub lupa ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Riduri
Sanatatea pielii

Articole similare

Cateva trucuri pentru a avea maini de catifea

Cateva trucuri pentru a avea maini de catifea
Pielea de pe maini este de multe ori neglijata, dar adesea ea este adevaratul semn vizibil al imbatranirii. Ai grija de mainile tale inainte ca ele ... [detalii]

Cele 4 principii anti-imbatranire

Cele 4 principii anti-imbatranire
Exista multe tratamente impotriva imbatranirii, insa nici unul nu va functiona daca nu este combinat cu un stil de viata care sa promoveze sanatatea ... [detalii]

9 uleiuri esentiale pentru sanatatea si frumusetea ta

9 uleiuri esentiale pentru sanatatea si frumusetea ta
Uleiurile esentiale nu ar trebui sa-ti lipseasca din rutina zilnica de infrumusetare. Sunt o alternativa sanatoasa la cosmeticele din comert care ... [detalii]

Lamaia verde: top beneficii pentru sanatate si frumusete

Lamaia verde: top beneficii pentru sanatate si frumusete
Lamaia verde (lime) merita consumata cat mai des vara aceasta: nu este doar un ingredient perfect in mancarurile si dulciurile de vara, dar are si ... [detalii]

Trucuri pentru ochi mai tineri

Trucuri pentru ochi mai tineri
Ochii tai nu sunt numai oglinda sufletului, ci niste mesageri ai trecerii timpului. Pielea din jurul ochilor este foarte sensibila si foarte subtire, ... [detalii]

Ultimele articole

Cadouri inspirate pentru sanatate si relaxare: REDUCERI de pana la 75% si Transport GRATUIT

Cadouri inspirate pentru sanatate si relaxare: REDUCERI de pana la 75% si Transport GRATUIT
Alegerea unor cadouri atent gandite, care sa sprijine un stil de viata sanatos si echilibrat, arata nu doar dragoste, ci si responsabilitate fata de ... [detalii]

Investeste in sanatatea ta de Black Friday: Reduceri de pana la 80% la cele mai apreciate lucrari despre stil de viata echilibrat!

Investeste in sanatatea ta de Black Friday: Reduceri de pana la 80% la cele mai apreciate lucrari despre stil de viata echilibrat!
Unele lucruri nu pot fi evaluate in bani - iar sanatatea este, fara indoiala, unul dintre ele. Totusi, acum ai ocazia sa investesti inteligent in ... [detalii]

Ritualul de frumusete de seara: 5 pasi esentiali pentru un ten sanatos

Ritualul de frumusete de seara: 5 pasi esentiali pentru un ten sanatos
La finalul unei zile pline, cand tot ce iti doresti este sa te relaxezi, tentatia de a sari peste rutina de ingrijire a tenului poate fi mare. ... [detalii]

Sfaturi pentru alegerea corecta a produselor cosmetice in saloanele de frumusete

Sfaturi pentru alegerea corecta a produselor cosmetice in saloanele de frumusete
Daca ai un salon de infrumusetare si vrei sa oferi cele mai bune servicii clientelor tale, este esential sa te orientezi catre branduri profesionale ... [detalii]

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate

Cum te ajuta vitamina C sa previi racelile iarna: Beneficii esentiale pentru sanatate
Vitamina C, cunoscuta si sub denumirea de acid ascorbic, este una dintre cele mai populare vitamine atunci cand vine vorba de sustinerea sanatatii, ... [detalii]

Mai multe articole despre riduri

Articole similare

10 elemente nutritive de care orice femeie are nevoie

10 elemente nutritive de care orice femeie are nevoie
Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile ... [detalii]

7 alimente pentru o piele sanatoasa pe timp de vara

7 alimente pentru o piele sanatoasa pe timp de vara
Pentru un ten de invidiat, fara pete sau puncte negre, consuma cat mai des fructe si legume proaspete pentru ca au rolul de a regenera pielea. Daca ... [detalii]

Uleiurile esentiale si rolul lor in ingrijirea tenului

Uleiurile esentiale si rolul lor in ingrijirea tenului
Uleiurile esentiale pot fi folosite in ingrijirea tenului, iar efectele sunt de fiecare data benefice si surprinzatoare. Aromaterapia cosmetica ... [detalii]

Alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului

Alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului
O dieta sanatoasa bazata pe cereale integrale, lactate, fructe, legume si peste va reduce riscul aparitiei unor afectiuni. Iata 14 alimente sanatoase ... [detalii]

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3

7 motive sa consumi mai multe alimente bogate in Omega-3
Acizii grasi Omega-3 sunt grasimi esentiale pe care organismul nostru nu le poate produce, dar de care are nevoie pentru a ramane sanatos.[detalii]

Ultimele articole

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie

Cum se mananca mango: Retete rapide si nutritive pentru intreaga familie
Mango este un fruct tropical apreciat nu doar pentru aroma sa dulce si textura suculenta, ci si pentru proprietatile sale nutritive. Plin de ... [detalii]

Cadouri mici, efect mare: produse de beauty perfecte pentru Secret Santa

Cadouri mici, efect mare: produse de beauty perfecte pentru Secret Santa
Cand vine vorba de Secret Santa, alegerea cadoului poate fi surprinzator de dificila. Vrei ceva memorabil, util si care sa se potriveasca cu gusturi ... [detalii]

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate

De ce este important sa mananci peste: TOP 10 motive pentru sanatate
Pestele este unul dintre cele mai valoroase alimente din punct de vedere nutritional, fiind prezent in dietele traditionale ale multor culturi din ... [detalii]

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi

Laptele de bivolita - un aliment nutritiv si cremos, mai special decat crezi
Cand vine vorba de lapte, majoritatea ne indreptam direct spre cel de vaca, fiind si cel mai accesibil. Probabil stii deja ca laptele de bivolita ... [detalii]

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?

Infectiile fungice netratate: cum pot afecta sanatatea unghiilor si a pielii?
Ai observat modificari la nivelul pielii sau al unghiilor care nu dispar, desi incerci sa le ameliorezi? Multe persoane nu privesc infectiile fungice ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatatea pielii

Cele mai citite articole

Otet de mere - 5 beneficii pentru sanatate

Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...

Stresul si tiroida: care este legatura dintre ele?

Localizata la baza gatului, glanda „fluture” - tiroida - produce hormoni care controleaza marea ...

Ce mancam iarna pentru un organism sanatos

Iarna ne schimba ritmul. Zilele sunt mai scurte, frigul ne face sa petrecem mai mult timp in casa, ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

Ingrijirea tenului toamna: Top 5 sfaturi pentru o piele sanatoasa si luminoasa

Echilibrul pielii tale: cum sa iti construiesti o rutina de ingrijire eficienta cand ai nevoi diverse

Secretele tenului sanatos: De la rutine complicate la minimalism eficient

Ce se poarta toamna aceasta si cum alegi manichiura potrivita pentru tine

Cum influenteaza increderea in sine parcursul tau profesional

Usturoiul verde: De ce nu trebuie sa lipseasca din dieta ta de primavara

Ulei de cimbru: Proprietati, beneficii si moduri de utilizare

Cum poti trai fericita alaturi de familia ta: Sfaturi pentru o viata armonioasa

Evaluarea Nationala Limba romana clasa a VIII-a: 40 de seturi de exercitii realizate dupa modelul oficial de examen

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit