Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Cum sa eviti aparitia ridurilor

de Raluca Garbea la 2019-04-23

Cum sa eviti aparitia ridurilor

Odata cu inaintarea in varsta, poate fi complicat sa previi aparitia ridurilor. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode pentru a-ti mentine pielea tanara si sanatoasa!

Specialistii sustin ca stilul de viata poata accelera procesul de aparitie a ridurilor.

Ce sunt ridurile?

Acestea sunt cute mici sau profunde care apar in general la nivelul fetei, in jurul ochilor, gurii, la nivelul fruntii sau obrajilor.

Ridurile isi fac simtita prezenta din cauza reducerii numarului si densitatii fibrelor de colagen si elastina care asigura elasticitatea si tonifierea pielii.

Iata cum poti preveni aparitia ridurilor!

1. Nu fuma

Fumatul este unul obiceiurile cele mai daunatoare si periculoase deoarece afecteaza sanatatea generala si toate organele interne ale corpului. Chiar daca fumatorii stiu la ce riscuri isi supun organismul, renuntarea la fumat nu este deloc ceva usor realizat.

2. Limiteaza timpul expunerii la soare

Razele UV sunt cele care duc la imbatranirea precoce, explica specialistii.

Acestea impiedica procesul de reparare si remodelare naturala prin faptul ca genereaza specii reactive de oxigen si radicali liberi.

3. Asigura-te ca esti hidratata pe tot parcursul zilei

Hidratarea ocupa un loc important, caci protejeaza sanatatea organismului.

Corpul uman are mai multe metode prin care te atentioneaza atunci cand trebuie sa bei apa, dar poate nu acorzi intotdeauna atentia necesara.

4. Odihneste-te corespunzator

Cand dormi, organismul uman produce HGH, adica hormon de crestere care este responsabil pentru regenerarea celulara.

Daca nu te odihnesti corespunzator, corpul tau accelereaza productia de cortizol, hormonul stresului ce favorizeaza uscarea pielii.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum sa ai grija de pielea uscata

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.81 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Riduri
Sanatatea pielii

Articole similare

Cum sa folosesti uleiul din nuca de cocos

Cum sa folosesti uleiul din nuca de cocos
Uleiul de cocos este o alternativa sanatoasa pentru multe produse de ingrijire personala. De ce sa cheltuiesti o avere pe produse de infrumusetare ... [detalii]

Cele 4 principii anti-imbatranire

Cele 4 principii anti-imbatranire
Exista multe tratamente impotriva imbatranirii, insa nici unul nu va functiona daca nu este combinat cu un stil de viata care sa promoveze sanatatea ... [detalii]

5 Obiceiuri nocive de curatare a tenului pe care nu trebuie sa le mai faci

5 Obiceiuri nocive de curatare a tenului pe care nu trebuie sa le mai faci
Tu esti sigura ca iti cureti tenul corect? Acorzi atentie produselor pe care le cumperi pentru curatarea tenului, stii ce ingrediente contin acestea? ... [detalii]

6 motive pentru care sa consumi portocale

6 motive pentru care sa consumi portocale
In sezonul rece este foarte important sa consumi cat mai multe citrice, datorita numeroaselor beneficii pe care le aduc acestea sanatatii. ... [detalii]

Si tu poti arata cu 5 ani mai tanara urmand sfaturile lui Dr. Oz!

Si tu poti arata cu 5 ani mai tanara urmand sfaturile lui Dr. Oz!
Odata cu inaintarea in varsta, aspectul pielii se schimba. Dr. Oz ne impartaseste cateva secrete pentru a ne mentine tineretea. Iata cateva solutii ... [detalii]

Ultimele articole

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare

Uleiul de in: beneficii pentru sanatate si intrebuintari uimitoare
Uleiul de in este un produs versatil, cu intrebuintari variate si beneficii extraordinare pentru sanatate si frumusete. Datorita continutului ridicat ... [detalii]

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

5 metode de prevenire a efectelor negative provocate de radiatiile UV

5 metode de prevenire a efectelor negative provocate de radiatiile UV
Expunerea la radiatiile UV poate avea efecte negative asupra intregului corp: provoaca arsuri solare grave (roseata, vezicule), imbatraneste prematur ... [detalii]

A inceput Black Summer: REDUCERI de 70% si Transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

A inceput Black Summer: REDUCERI de 70% si Transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine
Se spune ca unele lucruri nu pot fi evaluate in bani, iar sanatatea este unul dintre acestea. Black Summer a inceput cu reduceri de pana la 70% ... [detalii]

Mai multe articole despre riduri

Articole similare

Acidul hialuronic: ce este, ce beneficii are pentru ten si modalitati de utilizare

Acidul hialuronic: ce este, ce beneficii are pentru ten si modalitati de utilizare
In ultimele decenii, acidul hialuronic a captat atentia industriei cosmetice si a devenit un ingredient cheie in numeroase produse de ingrijire a ... [detalii]

8 motive pentru care trebuie sa mananci portocale

8 motive pentru care trebuie sa mananci portocale
Stiai ca portocalele contin hesperidina, o substanta care un rol semnificativ in reducerea hipertensiunii arteriale si a colesterolului rau? Sau ca ... [detalii]

Caisele: TOP 10 motive pentru care sa le incluzi in dieta ta

Caisele: TOP 10 motive pentru care sa le incluzi in dieta ta
Caisele ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, de la imbunatatirea vederii si a sanatatii pielii pana la sustinerea sistemului imunitar si ... [detalii]

5 Motive pentru a consuma oua BIO

5 Motive pentru a consuma oua BIO
Ouale contin foarte multi nutrienti, sunt sarace in calorii si sunt ideale in cura de slabire deoarece mentin senzatia de satietate mai mult timp.[detalii]

De ce este bun uleiul de nuca de cocos

De ce este bun uleiul de nuca de cocos
Uleiul de nuca de cocos intra in categoria produselor cu proprietati magice pe care insa le consumam mult prea putin. Nu este sanatos doar la gatit ... [detalii]

Ultimele articole

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate
Ceaiul de macese este unul dintre cele mai apreciate remedii naturale datorita continutului sau bogat in nutrienti si antioxidanti. Ofera numeroase ... [detalii]

Produse de ingrijire recomandate pentru pielea atopica la bebelusi

Produse de ingrijire recomandate pentru pielea atopica la bebelusi
Pielea atopica la bebelusi, cunoscuta si sub denumirea de dermatita atopica, este o afectiune cronica a pielii caracterizata prin iritație, ... [detalii]

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc

TOP 10 motive pentru care sa consumi iaurt grecesc
Iaurtul grecesc este mai mult decat un simplu aliment gustos; este o sursa de nutrienti esentiali care pot sprijini sanatatea fizica si mentala. Fie ... [detalii]

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatatea pielii

Cele mai citite articole

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Top 5 condimente care te ajuta sa iti imbunatatesti digestia

Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Noiembrie

Cum sa ai un abdomen plat. Trucuri pe care trebuie sa le cunosti

Ce produse sa nu folosesti niciodata pentru ten

Top 5 greseli pe care le faci cand te machiezi, dar fara sa iti dai seama

Tunsori pentru o forma rotunda a fetei

Greseli care iti afecteaza calitatea firului de par

Raceala si gripa: Ce vitamine sunt esentiale pentru intarirea imunitatii

TOP alimente pentru raceala: Remedii naturale pentru lupta impotriva virozelor

Tai Chi si armonia interioara: Cum iti imbunatateste viata aceasta practica

Probleme cu tiroida? Afla cum sa iti echilibrezi viata si sanatatea!

Ceaiul de macese: 5 beneficii pentru sanatate

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit