Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Cum sa eviti aparitia ridurilor

de Raluca Garbea la 2019-04-23

Cum sa eviti aparitia ridurilor

Odata cu inaintarea in varsta, poate fi complicat sa previi aparitia ridurilor. Descopera in articol care sunt cele mai eficiente metode pentru a-ti mentine pielea tanara si sanatoasa!

Specialistii sustin ca stilul de viata poata accelera procesul de aparitie a ridurilor.

Ce sunt ridurile?

Acestea sunt cute mici sau profunde care apar in general la nivelul fetei, in jurul ochilor, gurii, la nivelul fruntii sau obrajilor.

Ridurile isi fac simtita prezenta din cauza reducerii numarului si densitatii fibrelor de colagen si elastina care asigura elasticitatea si tonifierea pielii.

Iata cum poti preveni aparitia ridurilor!

1. Nu fuma

Fumatul este unul obiceiurile cele mai daunatoare si periculoase deoarece afecteaza sanatatea generala si toate organele interne ale corpului. Chiar daca fumatorii stiu la ce riscuri isi supun organismul, renuntarea la fumat nu este deloc ceva usor realizat.

2. Limiteaza timpul expunerii la soare

Razele UV sunt cele care duc la imbatranirea precoce, explica specialistii.

Acestea impiedica procesul de reparare si remodelare naturala prin faptul ca genereaza specii reactive de oxigen si radicali liberi.

3. Asigura-te ca esti hidratata pe tot parcursul zilei

Hidratarea ocupa un loc important, caci protejeaza sanatatea organismului.

Corpul uman are mai multe metode prin care te atentioneaza atunci cand trebuie sa bei apa, dar poate nu acorzi intotdeauna atentia necesara.

4. Odihneste-te corespunzator

Cand dormi, organismul uman produce HGH, adica hormon de crestere care este responsabil pentru regenerarea celulara.

Daca nu te odihnesti corespunzator, corpul tau accelereaza productia de cortizol, hormonul stresului ce favorizeaza uscarea pielii.

>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum sa ai grija de pielea uscata

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei

In slujba coroanei

Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 4.81 din 5 - 8 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Riduri
Sanatatea pielii

Articole similare

Cele mai extravagante tratamente SPA din lume

Cele mai extravagante tratamente SPA din lume
Masaj cu diamante si smaralde, tratament facial cu aur si caviar sau o baie cu apa Evian - acestea sunt doar cateva dintre cele mai exclusiviste ... [detalii]

Efectele alcoolului asupra organismului tau

Efectele alcoolului asupra organismului tau
Alcoolul nu este aliment. Nu il consumi cand iti e foame si nici cand iti este sete. Pana aici, totul este ok. Il consumi atunci cand vrei sa te... ... [detalii]

Uleiul de masline - 8 utilizari la care nu te-ai fi gandit

Uleiul de masline - 8 utilizari la care nu te-ai fi gandit
Uleiul de masline contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi saturati si nesaturati (omega 3 si omega 6). Datorita grasimilor bune ... [detalii]

Dr. Oz: Cele mai sanatoase 3 uleiuri pentru gatit

Dr. Oz: Cele mai sanatoase 3 uleiuri pentru gatit
In afara uleiului de floarea soarelui si a celui de masline, mai sunt si alte uleiuri pe care le poti folosi in bucatarie. Dr Oz iti recomanda 3 ... [detalii]

Lucruri pe care nu le stiai despre avocado

Lucruri pe care nu le stiai despre avocado
Avocado (Persea americana) este un arbore originar din America Centrala si de Sud. Numele desemneaza atat arborele, cat si fructul de forma unei ... [detalii]

Ultimele articole

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

5 metode de prevenire a efectelor negative provocate de radiatiile UV

5 metode de prevenire a efectelor negative provocate de radiatiile UV
Expunerea la radiatiile UV poate avea efecte negative asupra intregului corp: provoaca arsuri solare grave (roseata, vezicule), imbatraneste prematur ... [detalii]

A inceput Black Summer: REDUCERI de 70% si Transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine

A inceput Black Summer: REDUCERI de 70% si Transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine
Se spune ca unele lucruri nu pot fi evaluate in bani, iar sanatatea este unul dintre acestea. Black Summer a inceput cu reduceri de pana la 70% ... [detalii]

De ce sa folosesti zilnic crema de protectie solara

De ce sa folosesti zilnic crema de protectie solara
Purtarea zilnica a cremei de protectie solara este esentiala pentru mentinerea sanatatii pielii si prevenirea diferitelor afectiuni cauzate de ... [detalii]

Mai multe articole despre riduri

Articole similare

8 fructe cu putine calorii, ideale in curele de slabire

8 fructe cu putine calorii, ideale in curele de slabire
Fructele reprezinta o componenta esentiala a unei diete sanatoase si echilibrate, insa, cand vine vorba de curele de slabire, conteaza foarte mult ... [detalii]

Sa ne racorim cu o limonada de pepene rosu!

Sa ne racorim cu o limonada de pepene rosu!
Daca te-ai plictisit de clasica limonda, ce ai spune de una cu pepene rosu? Pentru aceasta reteta ai nevoie de miez de pepene fara samburi, zeama de ... [detalii]

8 beneficii ale vitaminei B12

8 beneficii ale vitaminei B12
Vitamina B12 face parte din categoria celor hidrosolubile, adica are capacitatea de a se dizolva in apa. Are rol esential pentru buna functionare a ... [detalii]

4 lucruri care te fac neatragatoare in ochii celorlalti

4 lucruri care te fac neatragatoare in ochii celorlalti
Aspectul fizic este ca o carte de vizita pentru noi, asa ca nu ar trebui sa neglijam modul in care ne prezentam in fata celorlalti. Desi poate suna ... [detalii]

Ce este retinolul, cand si cum il folosim?

Ce este retinolul, cand si cum il folosim?
Retinolul a castigat popularitate in industria cosmetica datorita capacitatii sale de a stimula productia de colagen, de a accelera regenerarea ... [detalii]

Ultimele articole

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului

5 beneficii ale acidului rozmarinic in produsele de ingrijire a tenului
Daca te intereseaza sanatatea si aspectul tenului tau, probabil ai observat ca industria de ingrijire a pielii este intr-o continua evolutie, oferind ... [detalii]

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului

Retinal vs retinol: diferentele si efectele pe termen lung asupra tenului
Ingrijirea tenului a devenit din ce in ce mai complexa, cu o multitudine de produse disponibile, fiecare promitand beneficii remarcabile. Doua dintre ... [detalii]

De ce este important sa mancam struguri: beneficiile lor pentru sanatate

De ce este important sa mancam struguri: beneficiile lor pentru sanatate
Strugurii nu sunt doar deliciosi, ci si benefici pentru sanatate. De la imbunatatirea sanatatii cardiovasculare si cognitive, pana la sustinerea ... [detalii]

De ce sa folosesti zilnic crema de protectie solara

De ce sa folosesti zilnic crema de protectie solara
Purtarea zilnica a cremei de protectie solara este esentiala pentru mentinerea sanatatii pielii si prevenirea diferitelor afectiuni cauzate de ... [detalii]

Caisele: TOP 10 motive pentru care sa le incluzi in dieta ta

Caisele: TOP 10 motive pentru care sa le incluzi in dieta ta
Caisele ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, de la imbunatatirea vederii si a sanatatii pielii pana la sustinerea sistemului imunitar si ... [detalii]

Mai multe articole despre sanatatea pielii

Cele mai citite articole

Cum sa ai un abdomen plat. Trucuri pe care trebuie sa le cunosti

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...

Surse de proteine vegetale - cu ce alimente sa inlocuiesti carnea

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...

5 ceaiuri care protejeaza rinichii

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Octombrie

Ce produse sa nu folosesti niciodata pentru ten

Top 5 greseli pe care le faci cand te machiezi, dar fara sa iti dai seama

Tunsori pentru o forma rotunda a fetei

Greseli care iti afecteaza calitatea firului de par

Ce sa eviti cand iti ingrijesti parul cret

Tehnici de invatare accelerata: Cum sa inveti mai rapid si mai eficient

Cum sa reduci zaharul din dieta: In ce alimente se ascunde?

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid si scapa de toxine!

Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume

Citeste zilnic GRATUIT totul

despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit