Kiwi, fructul minune pe care te poti baza pentru sanatatea organismului tau

Contine vitamina E, beta-caronet, magneziu, cupru, fosfor si luteina.

Kiwi trateaza tusea si racelile de sezon.

Kiwi protejeaza impotriva distrugerii ADN-ului, oferind protectie impotriva cancerului.

Kiwi reprezinta un fruct miraculos in timpul sarcinii pentru ca printre alte vitamine si minerale, contine mult acid folic. Acidul folic este esential pentru buna dezvoltare a fatului.

Mai mult, vitaminele si mineralele din kiwi ajuta la fixarea fierului si astfel combate anemia.

Kiwi combate instalarea cancerului de colon si reduce nivelul colesterolului.

De asemenea, kiwi este responsabil pentru incetinirea imbatranirii corpului si pentru ca lupta impotriva actiunii radicalilor liberi. Kiwi imbunatateste elasticitatea pielii si te ajuta sa scapi de riduri si de petele de batranete.

Sursa foto: pixabay.com