SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Cum te afecteaza lipsa de socializare

de Raluca Garbea la 2019-04-05
Cum te afecteaza lipsa de socializare
Oamenii sunt fiinte sociale, iar comunicarea reprezinta un beneficiu pentru sanatatea oricarei persoane.


Poate nu oferi suficienta importanta conexiunilor umane si poate te gandesti ca aceasta reprezinta doar ceva care te ajuta sa treaca timpul mai repede. Insa, in realitate, relatiile sociale sunt esentiale pentru bunastarea ta atat fizica, cat si mintala.

Lipsa de socializare poate duce la aparitia mai multor probleme.

Iata cum te poate afecta lipsa de socializare!

1. Te vei confrunta cu o stima de sine scazuta

Daca nu comunici cu familia sau cu persoanele din jurul tau, in timp, vei observa ca stima de sine scade considerabil.

2. Depresia isi poate face simtita prezenta

In ultimii ani, sunt din ce in ce mai multe cazuri de depresie, iar, conform Asociatiei Americane de Psihiatrie, una din sase persoane se confrunta cu depresie la un moment dat in viata.

Lipsa de socializare poate duce la aparitia depresiei.

Studiile arata ca depresia isi face simtita prezenta atunci cand, pe parcursul unei zilei, nu exista nici o modalitate de socializare.

3. Vei avea un simt scazut al realitatii

Daca petreci prea mult timp departe de restul lumii, vei pierde din simtul realitatii.

4. Calitatea vietii are de suferit

Lipsa de socializare afecteaza calitatea vietii.

Pe de o parte, te vei confrunta cu suferinta fizica si emotionala, iar, pe de alta parte, nu vei avea parte de reactiile, parerile celorlalti, care te-ar putea ajuta in anumite momente.

 




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Tot ce trebuie sa stii despre oboseala psihica



Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania


De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre efecte

Cele mai citite articole

Exercitiile fizice si intense sunt importante pentru a-ti mentine o silueta impecabila, insa ...
Rujul rosu este cel mai de efect accesoriu pe care il poti purta atunci cand vrei sa te ...
Corectorul este produsul special creat pentru a te ajuta sa ascunzi imperfectiuni precum roseata, ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016