Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Efectele consumului regulat de varza

Efectele consumului regulat de varza
de la 2018-10-16
Efectele consumului regulat de varza

Consumul regulat de varza are efecte nebanuite asupra sanatatii noastre. Le aflam impreuna din scurta analiza de mai jos.


Avand un continut bogat de mangan, fibre dietetice, calciu, magneziu si potasiu, dar si vitamine, intre care C, B6, A, K si E, varza este un detoxifiant bun, in sensul ca purifica sangele si elimina toxinele, precum si efectele date de radicalii liberi.
 
De asemenea, in frunzele verzei se afla o serie de complexe de cadmiu, ce contin si glutamina, care este recunoscuta pentru proprietatile antiinflamatoare. Astfel, consumarea acesteia poate reduce efectele multor tipuri de inflamatii, iritatii, alergii, dureri articulare, febra si diverse tulburari ale pielii.
 
Studii de specialitate au aratat ca varza are proprietati antioxidante puternice, astfel ca elimina efectele date de radicalii liberi din organism, ceea ce inseamna ca reduce semnificativ riscul de contractare a cancerului si a bolilor de inima. Ba mai mult, varza rosie are un numar de compusi anticancer, cum ar fi lupeol, sinigrina si sulforafan (izotiocianat derivat din glucozinolat).
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h
Printre altele, varza este bogata in polifenoli, ceea ce inseamna ca reduce riscul de aparitie a bolilor cardiovasculare prin reducerea tensiunii arteriale si prevenirea acumularii plachetelor.
 



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre varza

Spune-ne opinia ta despre "Efectele consumului regulat de varza"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 - 3 =

Cele mai citite articole

Romanele ne transporta intr-o lume noua si ne fac sa visam cu ochii deschisi. Descopera in articol ...
Te bucuri de o relatie fericita si esti sigura ca toate drumurile duc in cea mai mai buna directie. ...
Fibrele au un rol esential in alimentatie, avand beneficii impresionante pentru sanatatea ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Parte din produsele mentionate in articol sunt nesanatoase chiar si necongelate. Procedeul de ...
Si la salon se incepe aplicarea vopselei pe parul din fata .....
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0