Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere

de Sunt Fericita la 2021-01-06
Ficatul tau e obosit? Ajuta-l prin detoxifiere
Medicii si nutritionistii ne averizeaza asupra unui lucru extrem de important pentru sanatatea intregului organism: ficatul este esential!


Cu alte cuvinte, sanatatea ficatului este de baza. Daca acesta nu functioneaza optim, niciun alt organ nu poate functiona in mod eficient.

Asa cum ne recomanda medicii si nutritionistii, in mod constant ar trebui sa efectuam analize specifice sanatatii ficatului. Ar trebui sa vedem cat de bine functioneaza si daca exista sau nu probleme. Se fac analize de sange deloc complicate si la nevoie se poate face si o ecografie care sa ne arate daca ficatul este invelit in grasime sau nu.

Daca doriti sa aflati cateva sfaturi pentru detoxifierea ficatului, iata cateva care merita atentie:

1. Beti apa multa si de calitate. Apa de calitate protejeaza ficatul.

2. Beti apa cu lamaie pentru ca citricele ajuta la eliminarea toxinelor din ficat.

3. Nu fumati, nu consumati alcool, nu consumati zahar si nici grasime animala. Aceste alimente nu fac decat sa ingreuneze activitatea ficatului.

4. Consumati ceai de armurariu, ceai verde si ceai de papadie, ceai de musetel si ceai din codite de cirese pentru buna functionare a ficatului.

5. Consumati cat mai multe legume si fructe pentru ca acestea oxigeneaza tot organismul, inclusiv ficatul.

6. Consumati cat mai multe plante aromatice, verdeturi proaspete, ulei de masline si condimente naturale, din productie ecologica, ideal.

Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Mind Aerobics


Descoperiti aceasta inovatie demna de Premiul Nobel care va poate imbunatati functiile cerebrale prin sunete A fost dovedit stiintific faptul ca aceasta tehnologie audio revolutionara dezvolta abilitatile mentale  inlatura stresul imbunatateste capacitatea de concentrare si creativitatea imbunatateste memoria aduce o stare...

Oferta Speciala
valabila 48h

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3.98 din 5 - 28 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Cele mai citite articole

Inca din copilarie, ai vazut macar o data bijuterii cu perle, pe care bunicile le pastrau la loc de ...
O vacanta activa, plina de adrenalina, in care sa descoperi peisaje inedite si sa ai parte de noi ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Gateste sanatos: Top 5 retete Bio
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0