Minte sanatoasa, in corp sanatos. Optimismul si fericirea ne mentin sanatosi

"Medicina este orientata spre disfunctii si boli. Sanatatea este mai mult decat absenta bolii. Asa ca ne-am uitat la partea pozitiva a lucrurilor, cum optimismul si fericirea ne pot proteja de bolile cardiace", a spus doctorul Julia Boehm, cercetator la departamentul Sanatatii Publice de la Harvard.

Boehm si colegii sai au analizat mai mult de 200 de studii din ultimii ani care priveau starea psihologica de bine si bolile de inima. Mai multe cercetari s-au orientat pe rolul bolii sau a afectiunilor ca anxietatea sau depresia privind problemele de inima. Dar autorii noului studiu spun ca ei s-au concentrat in special pe rolul pe care optimismul il poate avea, informeaza Huffington Post.

Cercetarea a aratat ca oamenii care sunt fericiti si optimisti se implica in activitati sanatoase, cum ar fi exercitiul fizic, mananca sanatos si dorm mai mult.

Boehm considera ca rezultatul studiului este un prim pas spre a intelege mai bine legaturile dintre comportamentul uman si bolile organismului.

Doctorul James Kirkpatrick, profesor asistent la Spitalul Universitar Pennsylvania, care nu a fost implicat in studiu, crede ca cercetarea profesorilor de la Harvard va fi relevanta cand va fi aprofundata. "Studiul ne ofera o imagine prin care intelegem ca lucrurile sunt asociate intre ele. Intrebarea e ce facem cu aceasta informatie", a spus el.