Unii dintre noi realizeaza ca sunt mai singuri decat credeau. Altii realizeaza ca sunt alaturi de oameni pe care nu ii iubesc in mod real.
Sarbatorile de iarna au aceasta magie, sa scoata la iveala ce este mai profund in inimile noastre. In consecinta, unii vor trece prin stari sufletesti mai infocate si altii prin stari mai deprimante.
Depresia de iarna se poate tine la distanta daca avem grija de tonusul nostru psihic. Cateva sfaturi:
Stati langa cei pe care ii iubiti cu adevarat. Daca anturajul nu este cel potrivit, te poti simti singur intr-o camera cu zeci de oameni.
Nu uitati ca orice problema este trecatoare.
Nu uitati ca solutiile se afla la voi si ca trebuie sa aveti tarie pentru a trece peste orice impas.
Nu uitati ca problemele ne intaresc si ne predau lectii importante. O despartire poate fi dureroasa dar nu trebuie sa ramana o simpla rana, ci o lectie din care sa ai de invatat.
Nu uitati ca a fi singur nu inseamna tristete si deprimare. Bucurati-va de momentele in care puteti sa cunoasteti atat de bine, momentele in care va puteti acorda toata atentia. Faceti-va un cadou. Cititi carti pe care le iubiti. Faceti o plimbare in locurile care va plac. Mergeti la film si nu va temeti de singuratate. Este o povara doar in masura in care va impuneti acest gand.
Sa aveti succes in tot ce faceti!
sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
