Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Sfaturi pentru a-ti recapata tonusul psihic in aceasta iarna

de SuntFericita.ro la 2015-12-07
Sfaturi pentru a-ti recapata tonusul psihic in aceasta iarna
Iarna vine la pachet nu doar cu o tona de colinde, vin fiert si petreceri de final de an, ci si cu evenimente mai putin fericite.


Ne amintim de cei care nu mai sunt alaturi de noi, de cei de care ne-am despartit si de cei pe care i-am iubit si inca ii mai pastram in inima noastra.

Unii dintre noi realizeaza ca sunt mai singuri decat credeau. Altii realizeaza ca sunt alaturi de oameni pe care nu ii iubesc in mod real.

Sarbatorile de iarna au aceasta magie, sa scoata la iveala ce este mai profund in inimile noastre. In consecinta, unii vor trece prin stari sufletesti mai infocate si altii prin stari mai deprimante.

Depresia de iarna se poate tine la distanta daca avem grija de tonusul nostru psihic. Cateva sfaturi:

Stati langa cei pe care ii iubiti cu adevarat. Daca anturajul nu este cel potrivit, te poti simti singur intr-o camera cu zeci de oameni.

Nu uitati ca orice problema este trecatoare.

Nu uitati ca solutiile se afla la voi si ca trebuie sa aveti tarie pentru a trece peste orice impas.

Nu uitati ca problemele ne intaresc si ne predau lectii importante. O despartire poate fi dureroasa dar nu trebuie sa ramana o simpla rana, ci o lectie din care sa ai de invatat.

Nu uitati ca a fi singur nu inseamna tristete si deprimare. Bucurati-va de momentele in care puteti sa cunoasteti atat de bine, momentele in care va puteti acorda toata atentia. Faceti-va un cadou. Cititi carti pe care le iubiti. Faceti o plimbare in locurile care va plac. Mergeti la film si nu va temeti de singuratate. Este o povara doar in masura in care va impuneti acest gand.

Sa aveti succes in tot ce faceti!

sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 3.88 din 5 - 4 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016