Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Ce face optimismul din om...

de Sunt Fericita la 2014-09-08

Pesimisti multi pe lume. Nu doar ca isi fac rau cu mana lor, cu creierul lor, mai precis, dar fac rau si celor din jur. Nu de alta, dar pesimismul este contagios, foarte contagios.

Interesant este ca persoanele optimiste au parte ZERO sau foarte putine stari depresive. Tot optimistii sunt cei care au parte de un sistem imunitar mai puternic si de un tonus psihic excelent.

Desi era evident, va amintim si faptul ca persoanele optimiste sunt mai pricepute in a iesi din situatii stresante, tensionate, apasatoare. Vor trece mai usor pentru vestile negative, peste perioadele in care capitolul financiar nu este unul roz, peste despartiri si situatii neasteptate.

Mai mult, exista studii care demonstreaza ca efectul bolilor provocate de bacterii si virusuri se resimte mai puternic in cazul persoanelor pesimiste. Au existat cazuri in care boli si afectiuni serioase au fost cucerite cu o mare contributie si din partea tonusului psihic.

In mare parte, calitatea vietii cu tot ce inglobeaza, se schimba drastic pentru simplul fapt ca esti optimist, ca te indarjesti sa pastrezi imaginea pozitiva de care ai nevoie, ca te incapatanezi sa vezi partea plina a paharului.

Cum devii optimist? Avand in vedere ca nu te nasti optimist, ci ca optimismul se invata, iata cateva strategii importante:

1. Invata sa anulezi gandurile negative, unul cate unul.

2. Invata ca viata merge mai departe orice s-ar intampla, oricat de gri par unele probleme.

3. Invata ca o zi proasta nu inseamna ca ai o viata grea. Nu uita ca intr-un colt al lumii exista oameni care ar da orice sa fie in locul tau.

4. Nu uita ca orice stil de viata are un inceput. Chiar daca ai dus o viata de pesimist, totul se poate schimba, de astazi.

"Este asa de uncool sa fii optimist. Pur si simplu stiu ca oamenii vor sta la distanta. Optimismul este cam enervant pentru cei din jur. Ce facem?"
D.F., asistent manager

Optimismul aduce efecte remarcabile asupra celui care ii valorifica beneficiile si asupra celor care nu le neaga. Din pacate, pesimisti si vesnic nemultumiti exista si sunt tare multi. Insa nu ne vom adapta nevoilor lor. Optimismul se invata si este una dintre materiile care iti vor folosi o viata intreaga.

sursa foto: www.freegreatpicture.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu

Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Sunt Fericita
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!