Cautarea dupa "o viata sanatoasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Oriunde intorci capul ti se ofera cate un sfat de slabire, cate o solutie senzationala pentru a scapa de 100 de kilograme in 2 ore, cate o pilula magica care te scapa de dieta, dar si de grasime etc. ... [citeste mai mult]

Aztecii cultivau semintele de chia si nu greseau cand faceau asta, caci sunt extrem de generoase in antioxidanti, Omega 3 si fibre. Ele contin de sase ori mai mult calciu decat laptele si nu sunt ... [citeste mai mult]

Haideti sa ne imaginam urmatoarea intamplare: esti in parc cu copilul tau de cativa anisori si acesta cade si se loveste la genunchi. Care este urmatoarea reactie: va incepe sa planga. [citeste mai mult]

De foarte multe ori, nivelul de aciditate din organismul nostru creste mult prea mult. Si atunci apar afectiuni si boli de o gravitate mai redusa sau mai serioase. De la diabet si constipatie si pana ... [citeste mai mult]

Gustarile sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele principale. Iata 5 alimente sanatoase pe care e bine sa le consumi ori de cate ori iti este foame sau ... [citeste mai mult]

Rutina zilnica te streseaza? Afla ca nu rutina e de vina pentru stresul pe care il simti, ci activitatile care o compun. Incearca sa faci o rutina si din activitatile care iti fac placere si vei ... [citeste mai mult]

Esti dependenta de ceva si vrei sa renunti? Poate fi orice: o relatie, o substanta sau un obicei prost si probabil ca esti extrem de frustrata ca nu poti renunta sau nu te poti indeparta de acest ... [citeste mai mult]

Aproximativ un milion de romani sufera de tulburari de somn, iar in fiecare an sunt depistati peste o mie de pacienti noi cu apnee de somn. Tulburarile de somn sunt apreciate ca o problema globala ... [citeste mai mult]