Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Ti-ai pierdut motivatia? Iata ce trebuie sa faci!

Ti-ai pierdut motivatia? Iata ce trebuie sa faci!
de la 2018-10-22
Ti-ai pierdut motivatia? Iata ce trebuie sa faci!

Sa ramai motivata in orice situatie poate fi uneori dificil.


Motivatia are un rol important in viata fiecarui individ, caci ea este cea care declanseaza, directioneaza si sustine energetic activitatea fiecarei persoane.

In sens general, motivatia te ajuta sa gandesti si sa actionezi, fiind “motorul” vietii psihice, dupa cum sustin multi specialisti.

Insa, daca simti ca ti-ai pierdut motivatia, atunci trebuie sa incerci sa o recastigi.
 

Iata care sunt cele mai eficiente metode!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a


Cel mai simplu si mai eficient mod de pregatire pentru examen   Lucrarea Evaluarea Nationala 2020 Culegere de exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a contine o serie de modele de teste care   respecta intocmai programa aprobata de Ministerul Educatiei Nationale  au acelasi format cu cel impus de...

Oferta Speciala
valabila 48h

1) Stabileste un obiectiv si vizualizeaza-l

Studiile arata ca sportivii de elita isi vizualizeaza performantele sportive inainte ca acestea sa aiba loc.

Pentru a fi motivata, trebuie sa ai un obiectiv bine stabilit. Gandeste-te la ceea ce iti doresti sa realizezi si stabileste un obiectiv pe termen lung sau scurt.

2) Fa o lista a motivelor pentru care doresti sa atingi obiectivul stabilit

Pentru a ramane motivata, cel mai important lucru este sa faci o lista a motivelor pentru care visezi sa atingi obiectivul pe care ti l-ai stabilit.

Scrie de mana aceasta lista, caci specialistii sustin ca, daca scrii de mana, creierul este implicat mai activ in proces.

3) Lucreaza pentru visul tau

Sa fii motivata inseamna sa fii dispusa sa lucrezi din greu pentru visul tau. Succesul vine rareori fara munca, asadar trebuie sa fii pregatita sa lucrezi din greu pentru a iti indeplini obiectivul.

4) Nu ceda

Chiar daca intampini dificultati, nu ceda. Sa renunti este usor, insa daca visul tau conteaza, cu adevarat, pentru tine atunci merita orice efort.

5) Priveste lucrurile in ansamblu

Invata sa privesti lucrurile in ansamblu.

Viata nu este perfecta, caci apar mereu griji, probleme, situatii, care te testeaza.

Important este sa gandesti pozitiv si sa actionezi din timp, sa iti gasesti motivatia si sa privesti imaginea de ansamblu.

Nu te pierde in detalii nesemnificative!


>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum te poti relaxa dupa o zi grea la serviciu.



Sursa foto: pexels.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.03 din 5 - 17 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre motivatie

Spune-ne opinia ta despre "Ti-ai pierdut motivatia? Iata ce trebuie sa faci!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 - 4 =

Cele mai citite articole

Studiul publicat in revista "Genome Biology" arata ca varsta biologica si varsta cronologica nu ...
Un nou studiu publicat in JAMA Otolaryngology arata ca pierderea treptata a auzului creste riscul ...
Pastele pot reprezenta o solutie foarte buna de mancare pentru cina, iar simplitatea procesului de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nimeni nu va fi realmente sanatos band 6 cafele pe zi, poate doar daca le bea in cescute de 50-60 ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0