Vreti sa slabiti odata pentru totdeauna? Probabil aveti nevoie de dieta cu indice glicemic scazut!

Redam mai jos informatiile pe care realizatorii ghidului "Dieta cu Indice Glicemic redus" le ofera, cu privire la mecanismul arderii grasimilor/ al acumularii grasimilor:

Zaharul si carbohidratii rafinati sunt transformati in glucoza si prin circuitul sanguin ajung la celule (in muschi), oferindu-le energie sau in ficat unde alcatuiesc un depozit de glucagon.

Detalii in ghid >>>

Cand insa cantitatea de glucoza din sange depaseste anumite limite, apare diabetul. Din cauza acestuia incepe deteriorarea organismului. Sistemul nervos clacheaza, sistemul circulator se blocheaza, iar bolile de inima, de ochi sau ale rinichilor dau navala.

Cand limitele admisibile de zahar din sange sunt depasite, organismul reactioneaza dand comanda pancreasului sa secrete insulina necesara.
Cu cat mai multa glucoza in sange, cu atat mai multa insulina!

Detalii in ghid >>>
Cu cat mai multa insulina, cu atat mai multa grasime! Concluzia: insulina este hormonul raspunzator de depozitele de grasime.
Fac sport, e ok. Am de unde sa consum energie, daca nu, surplusul de glucoza este stocat sub forma de grasime.
In situatia unor cantitati prea mari de glucoza in sange, insulina devine ineficienta, iar cantitatea de zahar din ce in ce mai mare stationeaza din ce in ce mai mult in sange.

Detalii in ghid >>>
In plus, procesul de descompunere a grasimilor depozitate este inhibat. Concluzia: sunt grasa, raman grasa.

Ineficienta insulinei secretate epuizeaza pancreasul, iar rinichii dau si ei rateuri trimitand o parte din glucoza in urina. Concluzia: dezvolt rezistenta la propria-mi insulina – emblema clara a obezitatii.

Detalii in ghid >>>