Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Romania trece la ora de iarna. De ce nu ne vom bucura prea mult de ora de somn in plus

Romania trece la ora de iarna. De ce nu ne vom bucura prea mult de ora de somn in plus
de la 2014-10-21
Romania trece la ora de iarna. De ce nu ne vom bucura prea mult de ora de somn in plus

Romania trece la ora de iarna 2014 in noaptea dintre 25 si 26 octombrie, iar specialistii avertizeaza ca bucuria unui somn prelungit dispare in cateva zile.


In noaptea de sambata spre duminica (25-26 octombrie 2014), are loc schimbarea orei de iarna, ora 4:00 devenind astfel ora 3:00, ceea ce inseamna ca vom dormi cu o ora in plus.

Specialistii sustin insa ca nu ne vom bucura mai mult de cateva zile de ora in plus de somn.

"Bucurati-va de o ora in plus de somn cat puteti", spun specialistii de la Glasgow University, Marea Britanie, care avertizeaza ca efectul schimbarii de ora dispare in cateva zile, scrie dailymail.co.uk.

Cercetatorii au ajuns la aceasta concluzie dupa ce au realizat un studiu la care au participat peste 3.000 de adulti din Marea Britanie si care a demonstrat ca odata cu schimbarea orei, in ultimul weekend al lunii octombrie, calitatea somnului dispare.

Cei mai multi dintre participantii la studiu au declarat ca se simt chiar mai energici si mai fericiti decat inaintea trecerii la ora oficiala de iarna.

Bucuria de a dormi mai mult din ultima duminica a lui octombrie dispare insa rapid, iar cei mai multi dintre respondentii studiului sustin ca se simt mai rau ca atunci cand dormeau mai putin.

"Odata ce corpul se obisnuieste cu noul program, calitatea somnului scade semnificativ, iar procesul se accentueaza odata cu instalarea iernii",  spune profesorul Colin Espie, fondator al Centrului pentru Somn de la Universitatea Glasgow.

Trecerea la ora oficiala de iarna are loc in ultima duminica din luna octombrie, cand ceasul va fi dat inapoi cu o ora. Astfel, ziua de duminica, 26 octombrie, va avea 25 de ore si va fi cea mai lunga zi din anul 2014.




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Spune-ne opinia ta despre "Romania trece la ora de iarna. De ce nu ne vom bucura prea mult de ora de somn in plus"



5 + 5 =

Cele mai citite articole

Despre infectiile urinare este important de stiut ca apar atunci cand tractul urinar este invadat ...
Cei care lucreaza in industria beauty stiu foarte bine ca ar da faliment daca reprezentantele ...
Te intrebi la final de luna pe ce ai cheltuit banii? Daca ai raspuns afirmativ, atunci ai nevoie de ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Bună ziua am un băiețel de 3ani când sta concentrat la tv sau la ...
Excelent!
APC este un entitate birocratica care trbuie desfintata pt ca nu are rol de preventie.Gargara pe ...
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

Cum sa slabiti sanatos. Sfaturi recomandate de nutritionisti

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau sa primesc informatii despre produsele si serviciile oferite de Rentrop & Straton