Categorii
Consumul de vin rosu ar trebui sa fie parte a unui stil de viata sanatos, care include o alimentatie echilibrata, exercitii fizice regulate si gestionarea stresului.
Vinul rosu - beneficii pentru sanatate:
Sanatatea cardiovasculara: Numeroase studii au aratat ca consumul moderat de vin rosu poate reduce riscul de boli cardiovasculare, inclusiv hipertensiunea arteriala si accidentul vascular cerebral. Antioxidantii si polifenolii din vinul rosu pot imbunatati sanatatea vaselor de sange si pot reduce formarea de cheaguri de sange.
Reducerea inflamatiei: Polifenolii si alte substante din vinul rosu au proprietati antiinflamatorii, ceea ce poate ajuta la reducerea riscului de boli inflamatorii cronice, cum ar fi artrita reumatoida si bolile inflamatorii intestinale.
Protectia impotriva cancerului: Anumite studii sugereaza ca consumul moderat de vin rosu ar putea fi asociat cu un risc redus de anumite tipuri de cancer, cum ar fi cel de san si cel colorectal. Antioxidantii si resveratrolul din vinul rosu pot juca un rol in prevenirea formarii celulelor canceroase si in inhibarea cresterii tumorilor.
Imbunatatirea functiei cognitive: Consumul moderat de vin rosu a fost asociat cu o functie cognitiva imbunatatita si cu un risc redus de declin cognitiv asociat cu imbatranirea. Acest efect ar putea fi atribuit atat antioxidantilor, cat si resveratrolului din vinul rosu, care pot proteja creierul impotriva deteriorarii oxidative si a inflamatiei.
De ce sa bei vin rosu la cina
Exista mai multe motive pentru care consumul unui pahar de vin rosu la cina poate fi benefic. Iata cateva motive importante:
Promoveaza relaxarea: Pe langa beneficiile pentru sanatate, vinul rosu poate ajuta la relaxare si la reducerea stresului dupa o zi lunga. Acest efect se datoreaza in parte continutului de alcool, care are un efect calmant asupra sistemului nervos.
Imbunatateste experienta culinara: Vinul rosu poate sa completeze si sa imbogateasca experienta gustativa a mesei. Aromele bogate si complexe ale vinului se pot potrivi perfect cu anumite feluri de mancare, imbunatatind astfel placerea gustului.
Stimuleaza conversatia si socializarea: Consumul de vin rosu la cina poate crea un cadru relaxant si placut pentru interactiunea sociala.
Foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
In slujba coroanei
Volumul memorialistic & 39;In slujba coroanei& 39; ne invita sa cunoastem perspectiva personala a autorului dl Dan Ion Lazar membru al echipei ce a insotit Familia Regala la revenirea in tara ca martor si participant direct la evenimentele petrecute atunci dar si mai tarziu la activitatile Casei Regale Romane Aflam intai despre...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
