Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

13 moduri practice prin care sa devii mai bun

de Alina Negrutiu la

Esti o persoana careia ii place sa se dezvolte, sa stii ca nu esti singura. Cu cat cresti mai mult, cu atat realizezi ca este loc de mai bine. Desigur, vor exista intotdeauna aspecte ale personalitatii tale care pot fi upgradate. Potentialul uman este nelimitat, asa ca este imposibil sa ajungi la un punct dincolo decare sa nu poti trece. Ori de cate ori credem ca am ajuns la limita, aceasta poate fi impinsa mai departe.

Fa urmatorii pasi constient si vei vedea ca eforturile tale au rezultate palpabile:

1. Citeste in fiecare zi. Cartile sunt surse concentrate de intelepciune. Cu cat citesti mai mult, cu atat esti expusa la mai multa intelepciune.

2. Invata o noua limba. Deprinderea unei noi limbi este o abilitate noua cu totul si procesul de intalnire cu ea si cultura mama este o experienta care deschide mintea.

3. Fa-ti un nou hobby. Dincolo de hobby-urile pe care le ai deja, de ce te mai poti apuca? De un nou sport? De gatit italieneste? De dansat tango? Web-design poate? And inveti ceva nou, tragi de tine fizic si pishic, te intinzi mental si emotional.

4. Creeaza o camera inspirationala. Mediul in care te misti da tonul a ceea ce vei face. Daca esti inspirata de ceea ce vezi in jur, este mai mult decat bine,

5. Infrunta-ti temerile. Cu totii ne temen de cate ceva. De incertitudine, de vorbitul in public, de risc... Insa toate acestea ne impiedica sa crestem. Admite faptul ca temerile tale reflecta zonele unde poti creste.

6. Scrie o scrisoare pentru cea care vei deveni in viitor. Cum te vezi intr-un an, doi? A fel? Diferita? Ce fel de eprsoana vei fi? Scrie-ti in calendar si deschide scrisoarea fix peste un an. Apoi apuca-te sa devii persoana care vrei sa deschida scrisoarea.

7. Iesi din zona ta de cofort. Cresterea reala vine dupa multa munca si transpiratie. Daca te simti prea confortabil, nu vei face nimic. Scutura-ti rutina de praf. Fa ceva diferit. Expuna-te unui context nou si vei invata sa actionezi in circumstante diferite.

8. Cere feedback. Pe cat de mult incerci sa te schimbi, vei avea tot timpul zone pe care nu le poti observa. Fa rost de o perspectiva suplimentara. Unii oameni pe care ii vei aborda vor fi prieteni, colegi, membri ai familiei. Poti incerca si cu simple cunostinte, din moment ce acestea iti vor oferi o opinie obiectiva.

9. Recunoaste-ti defectele. Toata lumea are defecte. Este important sa le intelegi si sa le solutionezi. Care crezi ca sunt ale tale? Care sunt defectele cu care poti lucra?

10. Actioneaza. Cel mai bun mod de a invata si de a te imbunatati este sa actionezi. Asteptarea nu duce nicaieri. Daca actionezi, ai parte de rezultate imediate din care poti invata.

11. Invata de la oamenii care te inspira. Gandeste-te la cei pe care ii admiri. Care te inspira. Care reflecta anumite calitati pe care ti le-ai dori si tu.

12. Renunta la un obicei daunator. Dormi prea mult? Nu faci sport? Intarzii? Iti rozi unghiile? Fumezi?

13. Evita ersoanele negative. Unii psihologi spun ca tu esti un cumul al influentei celor cinci persoane cu care petreci cel mai mult timp. Nu te lasa trasa inapoi.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori

Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:

Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!