Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 pasi simpli care te vor ajuta sa lasi trecutul in urma

de Raluca Garbea la 2019-05-15
5 pasi simpli care te vor ajuta sa lasi trecutul in urma
Timpul trece cu o viteza uimitoare, iar trecutul nu ar trebui sa iti controleze prezentul. Descopera in articol ce trebuie sa faci pentru a lasa cu succes trecutul in urma ta!


1. Trecutul iti ofera lectii importante, insa nu ramane blocata in trecut

Poti invata din experientele din trecut, pentru a nu mai repeta acele greseli in prezent, insa ai grija sa nu ramai blocata in trecut.

2. Exprima ceea ce simti

Spune ceea ce simti cu voce tare deoarece, daca iti exprimi sentimentele, vei putea continua sa mergi inainte cu incredere.

3. Fii concentrata pe prezent

Nu te mai gandi la trecut, ci fii concentrata pe prezent si bucura-te de momentul actual.

4. Mediteaza

Cand te simti deprimata din cauza trecutului tau, meditatia te poate ajuta sa redevii calma si sa iti poti analiza obiectiv sentimentele.

Respira adanc si uita pentru cateva momente de ritmul agitat al vietii cotidiene.

5. Uita de teama

Daca ai avut un esec in trecut si simti teama in prezent din aceasta cauza, incearca sa te detasezi de sentimentul de frica.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport


Lucrarea tiparita "Teste rezolvate pentru reusita la examenul de titularizare - Educatie Fizica si Sport" este rodul unei experiente deosebite de aproape 25 de ani la catedra pe terenul sau in sala de sport la antrenament ca manager scolar profesor metodist expert formator in cadrul proiectului CRED sau diriginte a dlui profesor...

Oferta Speciala
valabila 48h

Expertii recomanda sa iei teama ca pe o provocare si sa realizezi, pe rand, toate actiunile de care te temi.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam -
Cum sa depasesti sentimentul de dezamagire




Sursa foto: pexels.com
 

 




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.43 din 5 - 15 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre trecut

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dezvoltare personala

Spune-ne opinia ta despre "5 pasi simpli care te vor ajuta sa lasi trecutul in urma"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


9 + 10 =

Cele mai citite articole

Printul Harry a spus intr-o emisiune moderata de Oprah Winfrey ca a ales parasirea familiei regale ...
Artista Mariah Carey a fost actionata in instanta de propriul frate.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
AR FI MINUNAT DACA NU ATI AVEA ACEASTA RECLAMA LA EBOOK, ATAT DE AGRESIVA ! SEAMANA CU PROVERBUL, ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie