Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

5 pasi simpli care te vor ajuta sa lasi trecutul in urma

de Raluca Garbea la 2019-05-15
5 pasi simpli care te vor ajuta sa lasi trecutul in urma
Timpul trece cu o viteza uimitoare, iar trecutul nu ar trebui sa iti controleze prezentul. Descopera in articol ce trebuie sa faci pentru a lasa cu succes trecutul in urma ta!


1. Trecutul iti ofera lectii importante, insa nu ramane blocata in trecut

Poti invata din experientele din trecut, pentru a nu mai repeta acele greseli in prezent, insa ai grija sa nu ramai blocata in trecut.

2. Exprima ceea ce simti

Spune ceea ce simti cu voce tare deoarece, daca iti exprimi sentimentele, vei putea continua sa mergi inainte cu incredere.

3. Fii concentrata pe prezent

Nu te mai gandi la trecut, ci fii concentrata pe prezent si bucura-te de momentul actual.

4. Mediteaza

Cand te simti deprimata din cauza trecutului tau, meditatia te poate ajuta sa redevii calma si sa iti poti analiza obiectiv sentimentele.

Respira adanc si uita pentru cateva momente de ritmul agitat al vietii cotidiene.

5. Uita de teama

Daca ai avut un esec in trecut si simti teama in prezent din aceasta cauza, incearca sa te detasezi de sentimentul de frica.

Expertii recomanda sa iei teama ca pe o provocare si sa realizezi, pe rand, toate actiunile de care te temi.





>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Cum sa depasesti sentimentul de dezamagire




Sursa foto: pexels.com
 

 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei

Revolutia Menopauzei

In acest moment lucrarea se afla in curs de retiparire De indata ce va ajunge in stoc va vom trimite comanda dvs cu prioritate   Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de...

Oferta Speciala
valabila 48h
DA, vreau produsul  |  Detalii si Cuprins

Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.43 din 5 - 15 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre trecut

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dezvoltare personala

Cele mai citite articole

Hipotiroidism: 10 remedii naturiste pentru buna functionare a tiroidei
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
CADOURI de Paste pentru familia ta: REDUCERI de pana la 80% si transport GRATUIT la toate produsele de sanatate si stare de bine
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
Digestie buna: ce alimente sunt usor de digerat
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0
x
Inscrie e-mailul tau pentru a primi zilnic informatii despre CE, CAND si CUM s-a intamplat
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016