Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

3 alimente BIO care iti cresc imunitatea!

3 alimente BIO care iti cresc imunitatea!
3 alimente BIO care iti cresc imunitatea!

Sistemul imunitar este principalul scut pe care mizam pentru o sanatate puternica. Stim faptul ca numeroase bacterii si viroze isi pot face de cap atat timp cand sistemul imunitar este slab, asa ca luptam pentru ca acesta sa devina unul imbatabil.


Si aici avem o veste buna. Principala tactica prin care putem detine un sistem imunitar puternic este alimentatia. Da, alimentele pe care le consumam zilnic decid daca organismul nostru va suporta gripa, o viroza puternica, o infectie bacteriana si chiar si cancerul.
Iata si care sunt cele 3 alimente puternice care ne intaresc sistemul imunitar si pe care vi le recomandam pentru consum zilnic:
1. Usturoiul este si el un aliat puternic pentru un sistem imunitar puternic. Este un aliment des folosit in prepararea supelor, tocanelor, fripturilor si chiar si in compozitia salatelor. Nu va temeti sa experimentati cu acest ingredient extrem de sanatos si care poate tine la distanta si anumite forme de cancer.
Mai mult, usturoiul are si calitati fortifiante, laxative, diuretice, antibacteriene si antiseptice si nu numai.
Conform Csid.ro, "Atat usturoiul intreg, cat si cel sub forma de mujdei au efecte cardioprotective reale si, in cazul unui atac de cord permit o recuperare mai buna si mai eficienta a inimii. Aceste lucruri se datoreaza si hidrogenului sulfurat continut in usturoi, care are un efect de relaxare a vaselor de sange si imbunatateste circulatia sanguina."
2.  Iaurtul este plin de culturi active, culturi probiotice. Acestea apara sistemul digestiv si tin bacteriile rele la distanta. Iaurtul trebuie consumat cu grija totusi. Alegem iaurtul cu nivel scazut de grasimi si de provenienta BIO.
3. Ovazul si orzul sunt doua tipuri de cereale care stimuleaza sistemul imunitat in mod vizibil, aparand corpul de infectii si viroze puternice. Multi cercetatori spun faptul ca aceste doua cereale sunt mai eficiente decat echinacea si alte plante care ajuta la intarirea sistemului imunitar.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h


Iata doar 3 alimente care trebuie sa intre in alimentatia noastra si care ne stimuleaza sistemul imunitar in mod substantial. Folositi alimente de provenienta BIO si nu uitati sa mizati pe varietate si prospetime in alegerea produselor pe care le consumati zilnic.

sursa foto: www.sxc.hu




Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 3 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente bio

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente bio

Spune-ne opinia ta despre "3 alimente BIO care iti cresc imunitatea!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 4 =

Cele mai citite articole

De multe ori, fara sa ne dam seama, facem cateva activitati in bucatarie care ne-ar putea afecta ...
Unul dintre preparatele preferate de multi dintre noi, pizza, din cauza modului de preparare, poate ...
Semintele dulci acrisoare ale rodiei sunt tot mai des intalnite in deserturile pe care la gasim in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0