Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Alimente BIO care te ajuta sa slabesti!

Alimente BIO care te ajuta sa slabesti!
Kilogramele in exces reprezinta o amenintara grava pentru sanatatea noastre. De aceea stim cat de important este sa ne mentinem greutatea la un nivel optim si sa stam departe de alimentele care ne compromit reusita, alegandu-le pe cele potrivite. Si, din fericire, alimentele care ne ajuta sa slabim sunt numeroase si cu beneficii substantiale atunci cand sunt de provenienta BIO.


Iata cateva dintre cele mai interesante alimente BIO de consumat daca vreti sa va mentineti silueta la dimensiuni optime:
1. Lintea Bio
- Iata un aliment bogat in proteine si fibre solubile. Puteti consuma lintea in salate diverse si in supe extrem de gustoase.
2. Pestele - Daca nu vreti sa eliminati carnea din dieta, este bine sa folositi peste din plin, mai ales daca aveti siguranta ca este de provenienta BIO.
3. Ardeii iuti sunt si ei extrem de eficienti in a arde grasimile, asa ca este bine sa ii consumati in mod constant, insa doar atunci cand doctorul isi da acordul. Numerosi medici noteaza faptul ca ardeiul iute irita mucoasa gastrica, asa ca cereti si parerea acestora inainte sa va faceti un stoc substantial din aceste legume gustoase.
4. Iaurtul Bio este si el un aliment care ne poate ajuta sa slabim. Iaurtul contine, in majoritatea cazurilor, numeroase culturi de bacterii care protejeaza flora intestinala, lucru care ne ajuta sa ne grabim digestia, sa ne optimizam modul in care functioneaza metabolismul nostru.
5. Uleiul de masline Bio este si el esential pentru persoanele care doresc sa slabeasca. Nu mai folosim uleiul de floarea soarelui si il inlocuim cu o cantitate mai mica de ulei de masline. Uleiul de masline se poate consuma si pe stomacul gol, o lingura in fiecare zi. Efectul este unul benefic pentru sanatatea intregului organism si pentru prevenirea starilor de constipatie.
6. Merele Bio. Iata fructele pe care trebuie sa le consumam cat mai des daca ne dorim o silueta de invidiat cat mai rapid. Asa ca nu ezitati sa consumati minim 3 mere zilnic, daca doriti sa va mentineti kilogramele la un nivel optim.
O silueta de vis!

sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.75 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente bio

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre produse bio

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie bio

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016