Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Alimente BIO care te ajuta sa slabesti!

de SuntFericita.ro la

Kilogramele in exces reprezinta o amenintara grava pentru sanatatea noastre. De aceea stim cat de important este sa ne mentinem greutatea la un nivel optim si sa stam departe de alimentele care ne compromit reusita, alegandu-le pe cele potrivite. Si, din fericire, alimentele care ne ajuta sa slabim sunt numeroase si cu beneficii substantiale atunci cand sunt de provenienta BIO.

Iata cateva dintre cele mai interesante alimente BIO de consumat daca vreti sa va mentineti silueta la dimensiuni optime:
1. Lintea Bio - Iata un aliment bogat in proteine si fibre solubile. Puteti consuma lintea in salate diverse si in supe extrem de gustoase.
2. Pestele - Daca nu vreti sa eliminati carnea din dieta, este bine sa folositi peste din plin, mai ales daca aveti siguranta ca este de provenienta BIO.
3. Ardeii iuti sunt si ei extrem de eficienti in a arde grasimile, asa ca este bine sa ii consumati in mod constant, insa doar atunci cand doctorul isi da acordul. Numerosi medici noteaza faptul ca ardeiul iute irita mucoasa gastrica, asa ca cereti si parerea acestora inainte sa va faceti un stoc substantial din aceste legume gustoase.
4. Iaurtul Bio este si el un aliment care ne poate ajuta sa slabim. Iaurtul contine, in majoritatea cazurilor, numeroase culturi de bacterii care protejeaza flora intestinala, lucru care ne ajuta sa ne grabim digestia, sa ne optimizam modul in care functioneaza metabolismul nostru.
5. Uleiul de masline Bio este si el esential pentru persoanele care doresc sa slabeasca. Nu mai folosim uleiul de floarea soarelui si il inlocuim cu o cantitate mai mica de ulei de masline. Uleiul de masline se poate consuma si pe stomacul gol, o lingura in fiecare zi. Efectul este unul benefic pentru sanatatea intregului organism si pentru prevenirea starilor de constipatie.
6. Merele Bio. Iata fructele pe care trebuie sa le consumam cat mai des daca ne dorim o silueta de invidiat cat mai rapid. Asa ca nu ezitati sa consumati minim 3 mere zilnic, daca doriti sa va mentineti kilogramele la un nivel optim.
O silueta de vis!

sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania

De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"