- Fructele goji sunt mici, rosii si se consuma de mii de ani in China, Tibet si in India, noteaza sursa citata. Fructele detin proprietati anti-imbatranire si cu potential ridicat de antioxidare.
- In Romania, fructele Goji se regasesc in forma deshidratata, sub forma de capsule sau ceaiuri cu diverse beneficii pentru sanatatea noastra.
- Fructele Goji contin cantitati importante de vitamine ( A, C, B1, B3, B5), minerale (fier, calciu, potasiu, magneziu, seleniu, zinc), fibre, aminoacizi si nu numai.
- Fructele Goji ne mai atrag atentia si datorita faptului ca detin calitatea de a scadea colesterolul rau, fiind benefice si pentru persoanele anemice, pentru cei cu diverse tulburari ale sistemului endocrin, ele regland nivelul hormonal.
- Mai mult, fructele Goji intaresc oasele si ligamentele, aici intervenind cantitatile importante de calciu pe care acestea le contin, mai noteaza Eva.ro.
Cat despre retete, fructele Goji nu sunt deloc pretentioase. Putem sa le consumam ca atare, in stare deshidratata, in iaurturi si alaturi de cereale in laptele de dimineata, in componenta sucurilor de fructe proaspat stoarse, in salate si nu numai!
Spor la gatit si nu uitati sa consumati cat mai multe alimente BIO!
sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate
Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
