Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Lista alimentelor organice a lui Dr. Oz

Lista alimentelor organice a lui Dr. Oz
Lista alimentelor organice a lui Dr. Oz

Astazi vom vorbi despre alimentele organice care nu ar trebui sa lipseasca de pe lista de cumparaturi. Iata care sunt alimentele bio, organice, esentiale pentru sanatatea noastra…


Mehmet Oz este un doctor celebru care prezinta un show televizat in America axat pe probleme de sanatate. Dr. Oz promoveaza alimentatia sanatoasa, activitatea fizica iar sfaturile pe care le ofera in cadrul show-urilor sunt urmate de milioane de oameni din intreaga lume.
Celebrul doctor Oz a prezentat in cadrul emisiunii sale “The Dr. Oz Show” o lista cu alimente organice care nu ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra. Data viitoare cand vei merge la cumparaturi nu uita sa te opresti si la raionul cu alimente bio.
Alimentele bio, organice, nu contin coloranti si arome artificiale, conservanti sau alte zeci de substante sintetice folosite in industria alimentara. Pentru o alimentatie sanatoasa, dr. Oz ne recomanda sa consumam urmatoarele produse organice:
1. Cartofi
Cartofii organici te pot ajuta sa slabesti cu o singura conditie: sa stii cum sa-i prepari! Cel mai sanatos este sa-i fierbi in coaja sau sa-i prepari la cuptor sau pe gratar. Se digera foarte usor si au o valoare nutritiva ridicata.
2. Telina
Telina este o leguma pe care o gasesti in piete sau supermarketuri in orice perioada a anului. Telina contine vitaminele C, K, B1 si B6,  potasiu, zinc, calciu, fosfor, magneziu, fier. Se foloseste la prepararea salatelor, a ciorbelor, taindu-se tulpina in bucatele mici.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Teste REZOLVATE de Limba si Literatura romana pentru reusita la examenul de TITULARIZARE


Doar 47 dintre profesori obtin statutul de titular   V-ati saturat probabil de mutarea continua din scoala in scoala pe posturi cu "perioada determinata" Sigur un post stabil v-ar prinde bine Va doriti sa reusiti cu prima ocazie Pentru ca pe an ce trece numarul candidatilor creste si numarul locurilor scade...

Oferta Speciala
valabila 48h

3. Ardei iute
Pe langa gustul sau intens, ardeiul iute inhiba pofta de mancare si te ajuta sa slabesti. Ardeiul iute contine o substanta numita capsaicina care are rolul de a preveni cancerul si bolile cardiovasculare.
4. Spanac
Spanacul este o importanta sursa de fier, previne imbatranirea sistemului cardiovascular, incetineste imbatranirea creierului si este benefic pentru sistemul osos. Contine luteina care previne atacurile de cord si curata arterele de grasimi.
5. Salata verde
Salata verde stimuleaza digestia, te ajuta sa slabesti si sa previi diferite afectiuni gastrointestinale. Salata verde este o sursa de minerale, vitamine si fibre necesare organismului. Nu ingrasa, curata organismul de toxine si ajuta la prevenirea osteoporozei.
6. Lapte bio
Nu doar copiii au nevoie de lapte in procesul de crestere, ci si adultii, pentru sanatatea oaselor si prevenirea osteoporozei. Laptele este benefic si pentru dinti, prevenind cariile. Este o sursa importanta de vitamine si elemente nutritive si este esential pentru sanatatea oaselor si a dintilor.

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dr oz

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimente bio

Spune-ne opinia ta despre "Lista alimentelor organice a lui Dr. Oz"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 9 =

Cele mai citite articole

Sucul de telina are beneficii neasteptat de bune pentru rinichi, incat ii poate curata si va ...
Mai multe perechi de pantofi sport au fost vandute la o licitatie organizata de Sotheby`s cu ...
Un studiu citat de Press Asociation arata ca doi din zece copii prefera sa aiba prieteni exclusiv ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Asa este, ghirlandele luminoase iti pot schimba complet decorul dormitorului. Mi-am achizitionat 2 ...
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0