5 lucruri pe care le faci gresit cand te dusezi

1. Faci dusuri luuuungi si fierbinti.

Intelegem, apa aburinda este un mod minunat de a te incalzi in diminetile racoroase sau de a te destinde dupa o zi stresanta. Dar nu este iubita si de piele. Dsurile fierbinti inlatura uleiurile naturale ale pielii si inrautateste starea eczemelor. Dar pot duce si la senzatia de mancarime, in randul celor care nu sufera de nimic. Pentru o piele sanatoasa, dusul nu trebuie sa dureze mult si nici sa foloseasca din plin apa fierbinte.

Daca te gandesti sa dai pe apa rece, mai stai un pic. Singurul beneficiu este cel al persoanelor a caror piele se inroseste de la apa calda. Raceala apei ajuta la constrictia vaselor care s-au dilatat din cauza caldurii. 

2. Folosesti geluri de dus care fac multa spuma.

Cu cat spuma este mai bogata, cu atat indeparteaza mai abitir uleiurile naturale. Si asta pentru ca inclus un ingredient ce se numeste surfactant. Spalatul consecvent cu substante care contin surfactanti puternici duce la piele aspra, uscata.

Exista asa numitii detergenti sintetici (Dove, de exemplu) care indeparteaza mai putine lipide si proteine de pe suprafata pielii si o lasa mai hidratata. Si, daca nu suferi de o afectiune dermatologica precisa, nu exista niciun motiv pentru care sa folosesti sapun antibacterial in mod curent.

3. Nu te clatesti temeinic.

Ni se intampla tuturor sa iesim de sub dus in timp ce inca mai avem dare de sapun pe spate. Numai ca dermatologii avertizeaza ca sapunul poate cauza uscarea pielii. Mai ales ca produsele dure de curatare, odata lasate pe piele, irita din cauza substantelor chimice si a parfumului continut.

4. Iti pui o masa de curatare profunda a porilor imediat dupa dus.

Mastile trebuie aplicate inainte sa te speli pe fata. Daca intai te speli si apoi iti pui masca, procesul poate fi prea dur pentru multe tipuri de piele. Orice aplici cand esti sub dus se absoarbe mult mai repede. 

5. Te freci bine cu prosopul in loc sa te tamponezi cu acesta.

In special in lunile de iarna, cand iei de sub dus, te apuca tremuratul. Esti tentata deci sa te stergi repede cu prosopul pentru a te imbraca instant. Uiti ca si modul in care te usuci conteaza. Tamponeaza-ti piele cu mila, pentru a nu o usca. Pentru ca apa se evapora rapid de pe piele, lasand-o uscata, aplica o crema hidratanta pe fata, pe picioare, pe maini, pe orice zona predispusa senzatiei de uscaciune accentuata.