5 motive pentru care NU este recomandat sa consumi alimente congelate

Nu orice produs congelat este recomandat sa il consumi constant! Fac exceptie alimentele pe care le congelezi chiar la tine acasa, care nu au fost prajite, fierte sau gatite intr-un alt mod, ci congelate in stare naturala.

Va prezentam cateva motive pentru care nu este recomandat sa consumi alimente congelate:

Pizza - obisnuiti sa cumparati de la supermarket pizza congelata? stim, este delicioase si este gata in cateva minute, iar timpul este pretios pentru persoanele ocupate. Trebuie sa stiti ca acest obicei nu este deloc unul sanatos, deoarece produsele semipreparate contin aditivi, conservanti si o multime de alte chimicale. In plus, legumele congelate din pizza, care sunt ulterior supuse decongelarii si temperaturii ridicate de la cuptor, isi pierd absolut toate proprietatile benefice.

Cartofii prajiti - probabil alimentul preferat al romanilor, insa un pericol eminent in calea sanatatii noastre. Cartofii congelati contin cantitati mari de sare, carbohidrati, calorii si grasimi, iar pungile de plastic in care sunt depozitati contin chimicale precum acrilamida, care favorizeaza aparitia cancerului.

Nuggets  - evitati-le cu orice pret! In primul rand, pentru ca bucatile de pui din care sunt preparate au fost prajite inainte de congelare si sunt bogate in grasimi nesanatoase. In plus, contin o cantitate mare de conservanti, sare, sodiu, amelioratori de gust si conservanti.

Lasagna - lasagna, macaroane si majoritatea mancarurilor italienesti sunt delicioase, ba chiar provoaca dependenta, insa produsele congelate si semipreparate stau in calea sanatatii noastre. Asta deoarece sunt bogate in aditivi, sodiu, grasimi si amelioratori de gust.

Placinta - Daca vrei sa mananci ceva dulce, chiar si de patiserie, alege intotdeauna produsele proaspete, in detrimentul celor congelate, care contin cantitati mari de zahar si o multime de amelioratori de gust, deloc benefici pentru sanatatea noastra.