Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Ce trebuie sa stiti despre prebiotice?

de SuntFericita.ro la 2021-08-25
Ce trebuie sa stiti despre prebiotice?
Prebioticele se gasesc in usturoi, ceapa, papadie, sparanghel, prazm anghinare, banane, hrean si tarate de grau, noteaza specialistii Cesamancam.ro.


Haideti sa aflam in primul rand ce sunt prebioticele.

Prebioticele, ca si probioticele, reprezinta elemente care ne ajuta la intarirea sanatatii. Este sunt adesea numite oligozaharide.

Oligozaharidele nu sunt digerate de sistemul nostru digestiv, insa contribuie la dezvoltarea bacteriilor benefice.

Atentie la faptul ca prebioticele sunt termostabile si raman intacte chiar daca sunt supuse coacerii.

Iata care sunt cele mai cunoscute prebiotice, conform Cesamancam.ro:
- inulina
- fructo-oligozaharide (FOS)
- galactooligozaharide (GOS)

Prebioticele cresc activitatea bacteriilor benefice prezente la nivelul intestnelor. Ele stimuleaza bacterii precum bifidobacteria si lactobacillus.

Astfel, prebioticele ajuta la impiedicarea dezvoltarii bacteriilor patogene.

Mai mult, prebioticele ajuta si la absorbtia calciului la nivelul colonului si reduc sansele de aparitie a osteoporozei.

sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.45 din 5 - 10 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre prebiotice

Spune-ne opinia ta despre "Ce trebuie sa stiti despre prebiotice?"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 8 =

Cele mai citite articole

Pictorul roman Adrian Ghenie face din nou valuri pe scena internationala de arta, dupa ce un tablou ...
Academia Suedeza de Stiinte a confirmat ca premiul Nobel nu va fi niciodata acordat in functie de ...
Arhicunoscutul erou Superman a avut un copil care i-a luat rolul. Acesta este acum bisexual.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0