Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Crezi ca stii sa gatesti corect? Iata informatii valoroase!

Crezi ca stii sa gatesti corect? Iata informatii valoroase!
Crezi ca stii sa gatesti corect? Iata informatii valoroase!

Sa ai bani destui sa cumperi doar BIO ... iata un vis devenit realitate. Din pacate, visul devine realitate in cazul a prea putine persoane. Asa ca alegem in mod selectiv produsele cele mai importante pentru sanatatea organismului nostru. Folosim legume si fructe BIO, oua ecologice, cereale BIO si apoi incercam sa depunem toate eforturile si pentru carne BIO si produse lactate de calitate inalta.


Cu toate acestea, dramatic este faptul ca multe persoane nu stiu cum sa procedeze pentru ca toate aceste investitii banesti sa se converteasca in rezultate impecabile pentru sanatatea organismului nostru. Cu alte cuvinte, nu stim cum sa preparam retetele culinare care, corect realizate, ar putea sa ne vindece, mai mult decat sa ne stinga foamea.
Pentru cei interesati sa afle cat de corect isi prepara hrana, iata cateva date interesante:
1. Orezul isi pierde din nutrienti in cazul in care este lasat sa fiarba prea mult timp.
Metoda corecta este sa il adaugam in apa care clocoteste, sa il lasam cinci minute si apoi sa stingem focul, lasandu-l la capac pana cand se umfla.
Slow food este un concept interesant si esential pentru cei care vor sa isi ia toate substantele nutritive din hrana. Nu fierbeti orezul prea mult, pe modelul "il lasam sa clocoteasca pana s-a pufosit".
2. Somonul nu trebuie prajit daca aveti nevoie de un aport considerabil de acizi grasi Omega 3. Il gatim la cuptor, la foc mediu si pana cand miezul este patruns. Nu trebuie sa asteptam pana cand se rumeneste.
3. Legumele nu trebuie calite. Multi calesc legumele pentru a le prepara in diverse retete culinare. Adevarul este ca legumele trebuie gatite la aburi, consumate crude sau la cuptor, la foc mediu si doar cu ulei de masline.
4. Carnea trebuie lasata la marinat inainte de preparare. Asa veti avea o carne mai frageda, usor de patruns, mai rapid de preparat. Nu va mai fi nevoie sa prajiti carnea pentru a-si pastra suculenta. Va fi de ajuns sa o gatiti la cuptor si rezultatul va fi unul mai sanatos si mult mai gustos.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Esentialul in marketing


Vrei sa profiti rapid printr-o munca usoara Foloseste „bumerangul“ prin care trimiti valoare clientilor si reprimesti valoare prin actiunile lor „Bumerangul“ este chiar marketingul necesar produselor serviciilor pe care le vinzi promovezi Secretul succesului consta in satisfacerea nevoilor clientilor Dar el depinde...

Oferta Speciala
valabila 48h


sursa foto: www.sxc.hu



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie bio

Spune-ne opinia ta despre "Crezi ca stii sa gatesti corect? Iata informatii valoroase!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


10 - 3 =


Ce au spus ceilalti utilizatori despre "Crezi ca stii sa gatesti corect? Iata informatii valoroase!"

VLASE VICTORIA @ 27-Feb-2013
"vreau sa invat cat mai multe! trimiteti-mi mesaje mereu! eu nu ma supar. caut sugestii foarte bune pentru a scapa de toxine si de grasime."

Cele mai citite articole

Fumatul este un obicei periculos pentru sanatate deoarece iti poate afecta toate organele corpului.
Atunci cand simti ca esti cuprinsa de un atac de panica, tot ce vrei este sa gasesti modalitati ...
Alimentatia joaca un rol esential daca vrei sa te bucuri de un stil de viata sanatos. Descopera in ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Lordul Bubuza ma ajutat să-mi recuperez fostul iubit. Sunteți infectat cu orice boală sau Virus? ...
Bună, sunt Theodore Ginsburg și locuiesc în Singapore. Sunt aici să împărtășesc ...
Vreau să-i mulțumesc domnului Bubuza că mi-a adus înapoi fostul meu iubit, iubitul meu și ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0