Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

3 sfaturi pentru adoptarea unui stil de alimentatie sanatos!

3 sfaturi pentru adoptarea unui stil de alimentatie sanatos!
Alimentatia sanatoasa reprezinta punctul de plecare pentru un organism plin de vitalitate si gata sa tina piept oricarui pericol din randul afectiunilor si bolilor. Asa ca investim multi bani si timp, energie si motivatie pentru ca alimentatia noastra sa fie corecta 100%.


Haideti sa verificam si cele 3 sfaturi de care sa tineti cont pentru o alimentatie cat mai benefica pentru intregul organism:
1. Cumparam in mod corect.
Primul loc in care ar trebui sa mergem este sectiunea de legume-fructe. Opriti-va aici si puneti in cos cat mai multe produse proaspete si de provenienta BIO.
2. Invatam care sunt substantele nutritive continute de principalele alimente pe care le consumati in mod constant. Alcatuiti mici liste de ingrediente si cele mai importante substante nutrivite continute, precum si afectiunile si bolile pe care le pot trata. De fiecare data cand consumati un produs, puteti sa consultati lista de ingrediente si sa verificati ce beneficii are acesta pentru organismul vostru.
3. Invatam sa gatim corect si sanatos. Esential nu este doar sa cumparam ingrediente sanatoasa. Esential este sa stim si cum sa le gatim. In mod real, degeaba ai pe masa de bucatarie broccoli si andive, piept BIO de curcan si oua ecologice daca nu vei reusi sa le transformi intr-un preparat sanatos. Broccoli nu se fierbe, doar se opareste sau se mananca proaspat, crud, in salate. Multi fierb broccoli-ul pana cand se face praf, lucru care ii anuleaza toate beneficiile potentiale pentru sanatatea organismului.
Asa ca citim publicatii de nisa si cumparam carti de retete culinare vegane, vegetariene sau organice. Aici vom afla cum sa ne preparam mancaruri sanatoase, tratate corect din punct de vedere chimic si in combinatii inspirate!
Sa aveti succes in toate si nu uitati sa va hraniti corect!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Special pentru parintii care au copii in clasa a VIII-a Iata solutia simpla care ii garanteaza copilului dvs nota maxima la examenul de evaluare nationala la matematica Se-apropie cu pasi repezi primul hop serios din viata copilului dvs  examenul de evaluare nationala de la sfarsitul clasei a VIII-a E un examen a carui importanta...

Oferta Speciala
valabila 48h


sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 3 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie sanatoasa

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie corecta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre alimentatie bio

Spune-ne opinia ta despre "3 sfaturi pentru adoptarea unui stil de alimentatie sanatos!"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 + 10 =

Cele mai citite articole

Renumitele chiftelute suedeze si iubitul sos de merisoare au fost pentru mult timp la mare cautare. ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0