Cum sa te bucuri cu adevarat de orice vacanta

Cei mai multi dintre noi planuiesc timp indelungat o vacanta prelungita, viseaza la ea si sacrifica timp, bani si energie pentru asta. Insa, de cele mai multe ori, ne sabotam singuri cu prea multe griji si prea mult stres. Vi s-a intamplat vreodata sa simtiti ca aveti nevoie de o alta vacanta, pentru a va reface in urma concediului din care tocmai ati revenit? Daca da, tineti cont de urmatoarele recomandari:

1. Invatati din greselile trecute

Daca va planificati si va petreceti vacanta in acelasi mod ca anul trecut, veti intampina exact aceleasi probleme si va veti intoarce la fel de obositi. Adevarul este ca asteptarea acelui concediu prelungit pune o mai mare presiune pe noi, ne face sa dorim ca totul sa mearga absolut perfect. Gasiti echilibrul intre un program prea strict si lipsa totala de organizare.

2. Zece e numarul magic

Se pare ca a fost decoperit numarul ideal de zile pe care ar trebui sa-l aiba o vacanta: zece. Mai putin de atat inseamna timp insuficient pentru a ne deconecta cu adevarat. Mai mult de atat provoaca dificultati de planificare si o revenire mai greoaie la indatoririle de zi cu zi.

3. Alegeti o destinatie mai putin obisnuita

O destinatie indragita de majoritatea, in plin sezon, inseamna reteta perfecta pentru vacanta din care ne intoarcem mai obositi decat am plecat. Cozile nesfarsite si aglomeratia permanenta ne solicita nervos mai mult decat credem. In schimb, destinatiile mai putin obisnuite nu doar ca ofera mai multe sanse de relaxare, dar pot constitui o surpriza mult mai placuta decat ne-am astepta. Sfatul nostru este sa fiti flexibili atunci cand alegeti data concediului, destinatia, itinerariul.

4. Stabiliti reguli clare inainte de calatori impreuna cu prietenii

Chiar si cei mai buni prieteni pot avea preferinte foarte diferite atunci cand vine vorba de vacanta. Pentru a evita orice posibile neintelegeri sau chiar conflicte, stabiliti niste reguli de la bun inceput. Sigur ca nu pot fi prevazute toate situatiile, dar puteti sa va puneti de acord asupra programului, activitatilor si a altor subiecte sensibile.

5. Nu permiteti muncii sa va strice vacanta

Un singur e-mail, aparent nevinovat, va poate atrage din nou in gaura neagra a obligatiilor de serviciu. Cu exceptia situatiilor speciale, in timpul vacantei chiar ar trebui sa lasati deoparte orice e legat de munca. La fel de important e, insa, sa pregatiti concediul din timp: nu lasati treburi neterminate, nu amanati sarcini importante. Altfel, toate acestea vor fi un motiv permanent de stres si va veti intoarce mai obositi decat ati plecat.

Foto: pixabay.com