Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Dietele nu te mai ajuta sa slabesti? Afla care este cea mai sigura metoda de slabit

de SuntFericita.ro la

Dincolo de sutele diete existente si Se pare ca practicarea unui sport de 3-5 ori pe saptamana modifica anumite configuratii ale creierului, care 'spune' apoi cum sa facem corpul sa slabeasca. Dr Miguel Alonso de la Universitatea Harvard (Boston) a constatat ca practicarea sportului atrage dupa sine adoptarea unei alimentatii sanatoase. Atunci cand sportul este combinat cu un regim alimentar de slabire, tratarea obezitatii da rezultate mai bune.

El ii sfatuieste pe cei care vor sa slabeasca, dar carora le este greu sa-si schimbe viata radical, sa inceapa cu o activitate fizica moderata, dar zilnica, care va avea ca efect destul de rapid scaderea cantitatii de alimente bogate in grasimi si zaharuri.

Se pare ca practicarea unei activitati fizice determina o serie de modificari cerebrale, ce duc la un control mai bun al comportamentului impulsiv, indeosebi pe plan alimentar.

Persoanele care fac sport sunt mai atente cu corpul lor, acest lucru facandu-le sa perceapa mai bine semnalele de satietate si, prin urmare, sa micsoreze cantitatea de hrana consumata, ramanand uneori chiar la strictul necesar.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"