Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Lucruri care te fac sa descoperi fericirea

de SuntFericita.ro la 2019-05-07
Lucruri care te fac sa descoperi fericirea
Fericirea este o lupta continua, un obiectiv pe care il avem cu totii, dar si un scop pentru care traim. Fiecare dintre noi avem lucruri care ne fac fericiti datorita gesturilor mici pe care le traim si le repetam zi de zi. Mai jos ti-am facut o lista cu cele mai simple lucruri care ne fac pe toti fericiti si pe care ar trebui sa le facem mai des!


Sunt o multime de oameni pe care ii vedem fericiti, in ciuda incercarilor pe care le-au avut in viata, dar si oameni prapastiosi care nu stiu sa se bucure de nimic din jurul lor. Chiar daca ar putea suna putin ciuda, fericirea este o stare care se mosteneste si o trasatura care se transmite oamenilor.

Din fericire, exista o multime de lucruri mici care ne pot face fericiti, iar pe cateva ti le spunem mai jos!

 
Miscarea fizica. Sportul, indiferent de forma lui, este unul dintre lucrurile simple care te pot face mai fericit. O data cu activitatea fizica, iti detensionezi origanismul si scade si nivelul de stres la care esti supus zilnic. Incearca sa introduci in programul tau zilnic activitati in aer liber deoarece acestea sunt cele mai relaxante pentru organism si iti aduc o stare de fericire absoluta.

 
Timp de calitate petrecut cu familia. Familia este cea mai mare avere a vietii fiecaruia dintre noi, iar timpul petrecut impreuna cu cei dragi este cel mai fericit moment. Nu planui vizite in detaliu, ci fa-ti timp in fiecare zi pentru cei dragi. Suna-ti parintii mai des, viziteaza-ti bunicii ori de cate ori ai ocazia, mergi in vizita la parinti la sfarsit de saptamana si vei vedea cum te vei incarca cu energie pozitiva.

 
Timp de calitate cu prietenii. Nu-ti abandona prietenii indiferent de starea pe care o ai. Spune-le tot ce gandesti, tot ce te nemultumeste ori tot ce ti-ai dori de la relatia cu ei si vei vedea cum starea ta de fericire se va imbogati. 

 
Implica-te in viata sociala. Viata de familie, viata interioara, dar si viata sociala sunt cele trei elemente pe care trebuie sa le stapanim cu totii. Viata sociala iti aduce un plus de fericire in viata interioara, asa ca asigura-te ca ai o viata reala in care te implici. Fa acte de caritate catre cei nevoiasi, implica-te in proiecte care te bine dispun, mergi la cursuri de dans, urmeaza-ti o pasiune.

 
Odihneste-te in fiecare zi. Organismul are nevoie de odihna, iar fericirea este, pana la urma, o componenta care se realizeaza si prin satisfacera unori nevoi firesti. Dormi cel putin 8 ore in fiecare noapte si vei vedea cu ce stare de bine te vei trezi a doua zi dimineata.

 
Fa masaj cu esente naturale, mananca ceea ce iti place, cumpara-ti un obiect pe care ti-l doresti si care stii ca ajuta la starea ta generala de bine si vei vedea ca starea ta de fericire este una de lunga durata.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic


Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.83 din 5 - 3 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

    Cele mai citite articole

    Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
    Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
    Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
    Slabeste rapid si scapa de toxine!
     
    Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
    Citeste zilnic GRATUIT totul
    despre sanatate, frumusete, stil!
     
    Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
    Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016