Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

De ce ne ingrasam in anotimpul rece

De ce ne ingrasam in anotimpul rece
Vedem cum acul cantarului urca incet iar nasturii de la blugi se inchid din ce in ce mai greu. E clar: te-ai ingrasat. Vrei sa stii de ce?


Esti programata asa de mii de ani de istorie
In copilaria omenirii, stramosii nostri trebuiau sa se ingrase pentru a face fata iernii, caci atunci nu prea aveau mancare la dispozitie. Slabanogii nu prea aveau sanse de supravietuire, asa ca organismul nostru este inca programat genetic sa-si conserve energia cand este frig, pentru ca este natural sa evitam arderea mai multor calorii decat este necesar. Cu toate ca, in timpurile moderne, stocarea caloriilor duce la un numar in plus la haine si nu ajuta la supravietuire.
Ti-ai pierdut simtul echilibrului in timpul sarbatorilor
Ai mancat pe rupte, ai baut pe masure, te-ai obisnuit cu placinte si cozonaci. Daca ti-ai facut toate placerile de sarbatori,e xista pericolul sa cazi in ceea ce psihologii numesc "gandirea totul sau nimic". In loc sa realizezi ca ai avut o zi mai proasta, te gandesti ca, daca ai gresit o data, poti sa mergi in continuare la fel, ca „mai e pana la primavara”.
Te uiti mult la TV
Posibilitatea de a iesi in oras — fie la o cina, la un film sau prin oras cu prietenii – este mult mai putin atragatoare cand termometru e-nghetat. Odata ce vine iarna, stai mai mult in casa si te uiti din ce in ce mai mult la TV, recuperand toate serialele premiate pe care le-ai pierdut in ultima vreme. Te ingrasi daca stai prea mult in fata ecranului pentru ca mananci fara sa gandesti. Zici ca rontai un pic, dar nu-ti mai dai seama ce faci.
Faci mai putin sport
Studiile arata ca ne ducem cel mai mult la sala la inceputul anului si toamna, februarie fiind luna in care cei mai multi dintre noi prefera sa stea acasa. Uitam si de ce ne-am propus de Anul Nou, vara este inca departe, asa ca nu suntem motivate.
Vremea te deprima
Cand iesi afara si te intampina o zi frumoasa, zambesti by default. Se pare ca mancam mai mult cand suntem tristi, iar lipsa soarelui atrage depresia. O stare proasta ne face sa ne aruncam asupra carbohidratilor, caci aceste calorii ne fac sa ne simtim bine, chiar daca jumatate ed ora mai tarziu ne e foame din nou.
Este mai greu sa gasim produse proaspete
Daca nu sunt capsuni la aprozar, mai bine iei un strudel de langa. In orice caz, orice produs proaspat este mai scump iarna, asa ca ocolim cu gratie tot ce putem.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti


Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa Elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici...

Oferta Speciala
valabila 48h



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iarna

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ingrasare

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre calorii

Spune-ne opinia ta despre "De ce ne ingrasam in anotimpul rece"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 5 =

Cele mai citite articole

Pictorul roman Adrian Ghenie face din nou valuri pe scena internationala de arta, dupa ce un tablou ...
Academia Suedeza de Stiinte a confirmat ca premiul Nobel nu va fi niciodata acordat in functie de ...
Arhicunoscutul erou Superman a avut un copil care i-a luat rolul. Acesta este acum bisexual.

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fanii de azi, prbabil erau la gradinita prin anul 2008 si nu îsi pot aminti de ...
Fanii de azi, prbabil erau la grădiniţă prin anul 2008 şi nu îşi pot aminti de ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0