Exista viata amoroasa si dupa 50 de ani?

Daca ai copii, acestia sunt mari de acum si, cel mai probabil, independenti deja. Femeile la 50 de ani nu se mai zbat sa se casatoreasca, sa puna bazele unei cariere sau ale unei familii. Sunt gata sa incerce ceva diferit si incep sa se focalizeze pe propria sexualitate.

De unde incepi insa? In primul rand, trebuie sa uiti ca ai un libido scazut dupa menopauza, cum ti s-a tot spus. Nu este adevarat. 

Ce trebuie sa faci pentru a te simti cat mai atractiva?

1. Uita de ideea ca sexul inseamna placerea partenerului. Multe femei au notiunea asta ca trebuie sa-l satisfaca pe celalalt. Desi, bineinteles, obtinem placere din interactiunea cu partenerul, realitatea este ca si tu, si el trebuie sa va concentrati pe placerea ta! Vorbeste despre ceea ce iti place (ceea ce nu este un lucru asa de usor de facut, daca nu stii, pana acum, despre ce este vorba!). schimba-ti perspectiva!

2. Nu te ingrijora ca iti ia prea mult pentru a obtine placerea. Dupa 50 de ani, ai mai mult timp si spatiu pentru a explora atingerea. Uita de gandurile constiente.

3. Invata sa folosesti lubrifianti. Dupa 50 de ani, trupul ti se schimba si lubrifiantii diminueaza durerea contactului, accentuand placerea. 

4. Fii creativa si curioasa fata de senzatii noi. Sexul real nu inseamna numai raport intim si orgasm. Unele dintre cele mai erotice experiente imaginabile includ atingerea, sarutul, mangaierea si chiar suflatul aerului.

5. Invata sa preincalzesti cuptorul. Nu astepta ca altcineva sa te „porneasca”. Invata-ti corpul si exploreaza vasta gradina a zonelor erogene.

Sexul poate fi mai fascinanta la 50 de ani si dupa. Implica noi aventuri, experiente proaspete si libertate erotica coapta.

 

Sursa: psychologytoday.com