Cautarea dupa "impinge" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Ca parinti, cu totii facem greseli. Este imposibil sa fim perfecti si este atat de important ca sa ne mai relaxam din cand in cand fara sa mai aspiram la titlul de “parintele anului”. Copiii nostri par ca ne testeaza abilitatile si rezistenta pas cu pas, pe masura ce cresc si intra in noi etape ... [citeste mai mult]

Ni se spune ca este minunat sa fii indraznet, ca a fi fericit echivaleaza cu a fi sociabil. Dar realitatea arata ca, daca tu, cititorule, nu esti introvert, atunci cu siguranta cresti, esti seful sau subalternul unuia sau esti casatorit cu el. [citeste mai mult]

1. Pentru tinuta In aer liber sau in interior, in fata ferestrei deschise, stai in pozitie verticala, cu picioarele lipite, cu capul drept privind inainte. Coatele strans lipite de corp si palmele lipite strans de trup. Inspiri numai pe nas, usor, lin, dar profund, pana se umplu plamanii cu aer. Iti tii ... [citeste mai mult]

1. Intareste-ti mushii fesieri! Cu un genunchi pe sol, sprijina-te pe coate si impinge varful celuilalt picior in sus. Repeta miscarea de 20 de ori si apoi repeta exercitiul folosind celalalt picior. 2. Tonifica-ti fesele! Incepe din aceeasi pozitie, dar lasa capul in jos, concomitent cu aducerea ... [citeste mai mult]

3) Exercitii de tonifiere  folosindu-te de scaun Semi-genuflexiuni: Din asezat, ridica-te cu bratele intinse inainte, pana cand bazinul ajunge deasupra cotierelor scanului. Mentine pozitia 2-3 secunde, apoi revino usor in asezat pe scaun. Repeta miscarea de 15 ori. Exercitii pentru triceps: Asigura-te ... [citeste mai mult]

Un numar de 12 state UE, intre care Marea Britanie, Italia si Franta, prezinta vulnerabilitati puternice care submineaza cresterea economica si trebuie remediate, potrivit unui raport publicat, marti, de Comisia Europeana (CE). [citeste mai mult]

Decoratiunile de Craciun pot fi facute si din materiale reciclate; de fapt, de multe ori, cand e vorba de decoratiuni, asta este si idea - sa faci ornamente originale, frumoase, din materiale pe care altfel le-ai arunca la gunoi. Pentru azi am gasit o alta idee interesanta: niste braduti din carton, ca ... [citeste mai mult]

Mai mult de 58% din romani nu merg la controale medicale anuale de rutina sau merg la doctor doar atunci cand au probleme de sanatate, a afirmat, joi, medicul Ioan Muresan, in cadrul unei conferinte de presa cu tema "Importanta informarii medicale a publicului larg", organizata la sediul Directiei de ... [citeste mai mult]

Unul din cele mai importante lucruri pe care le-am invatat cand vine vorba de a intelege si de a comunica cat mai bine cu copilul, este ca trebuie sa ascult cu atentie ce are de spus, ce vrea si, mai ales, sa nu fac niciodata greseala de a presupune dinainte ce e in capul lui. [citeste mai mult]

Numarul zilei in care te-ai nascut poate spune multe despre tine. Numerologia zilei de nastere nu se refera la adunarea cifrelor din data de nastere, cu pur si simplu la numarul zilei in care te-ai nascut. Acesta, spun astrologii, iti poate dezvalui cel mai mare talent al tau. Iata ce inseamna numarul zilei ... [citeste mai mult]

Cand si-au dat seama si americanii ca obezitatea din Statele Unite a atins cote alarmante, s-a nascut un trend foarte sanatos de mediatizare a alimentatiei echilibrate si variate. Printre promotorii acestei tendinte se numara Oprah si Dr. Oz, acesta din urma prezentand aproape in fiecare zi cate o reteta ... [citeste mai mult]

Stii ca trebuie sa le permiti copiilor tai sa faca propriile lor greseli. Acum, pentru cate dintre urmatoarele decizii ii vei lasa pe ei sa hotarasca: sa mearga cu motocicleta, sa chiuleasca, sa foloseasca cuvinte cu "f", sa incerce droguri, sa fumeze, sa faca sex inainte de 16 ani? [citeste mai mult]

Vom vorbi mai intai putin despre ce inseamna sa fii un bun parinte - care e rolul tau. A-ti lasa copiii in pace inseamna sa-i sustii si sa-i incurajezi. De fapt ar trebui sa sustii si sa incurajezi toti copiii, nu doar pe ai tai. Sunt criticati oricum de toata lumea, iar cuvantul cel mai des intalnit in ... [citeste mai mult]