Cautarea dupa "impinge" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

1. Pentru tinuta In aer liber sau in interior, in fata ferestrei deschise, stai in pozitie verticala, cu picioarele lipite, cu capul drept privind inainte. Coatele strans lipite de corp si palmele ... [citeste mai mult]

1. Intareste-ti mushii fesieri! Cu un genunchi pe sol, sprijina-te pe coate si impinge varful celuilalt picior in sus. Repeta miscarea de 20 de ori si apoi repeta exercitiul folosind celalalt ... [citeste mai mult]

3) Exercitii de tonifiere  folosindu-te de scaun Semi-genuflexiuni: Din asezat, ridica-te cu bratele intinse inainte, pana cand bazinul ajunge deasupra cotierelor scanului. Mentine pozitia 2-3 ... [citeste mai mult]

Un numar de 12 state UE, intre care Marea Britanie, Italia si Franta, prezinta vulnerabilitati puternice care submineaza cresterea economica si trebuie remediate, potrivit unui raport publicat, ... [citeste mai mult]

Decoratiunile de Craciun pot fi facute si din materiale reciclate; de fapt, de multe ori, cand e vorba de decoratiuni, asta este si idea - sa faci ornamente originale, frumoase, din materiale pe care ... [citeste mai mult]

Mai mult de 58% din romani nu merg la controale medicale anuale de rutina sau merg la doctor doar atunci cand au probleme de sanatate, a afirmat, joi, medicul Ioan Muresan, in cadrul unei conferinte ... [citeste mai mult]

Unul din cele mai importante lucruri pe care le-am invatat cand vine vorba de a intelege si de a comunica cat mai bine cu copilul, este ca trebuie sa ascult cu atentie ce are de spus, ce vrea si, mai ... [citeste mai mult]

Numarul zilei in care te-ai nascut poate spune multe despre tine. Numerologia zilei de nastere nu se refera la adunarea cifrelor din data de nastere, cu pur si simplu la numarul zilei in care te-ai ... [citeste mai mult]

Cand si-au dat seama si americanii ca obezitatea din Statele Unite a atins cote alarmante, s-a nascut un trend foarte sanatos de mediatizare a alimentatiei echilibrate si variate. Printre promotorii ... [citeste mai mult]

Stii ca trebuie sa le permiti copiilor tai sa faca propriile lor greseli. Acum, pentru cate dintre urmatoarele decizii ii vei lasa pe ei sa hotarasca: sa mearga cu motocicleta, sa chiuleasca, sa ... [citeste mai mult]

Vom vorbi mai intai putin despre ce inseamna sa fii un bun parinte - care e rolul tau. A-ti lasa copiii in pace inseamna sa-i sustii si sa-i incurajezi. De fapt ar trebui sa sustii si sa incurajezi ... [citeste mai mult]