Cautarea dupa "lei" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 44

Ne dorim cu totii pauze, dar de multe ori amanam la nesfarsit momentul in care chiar plecam. Apoi, cand reusim sa ne luam cateva zile libere, le umplem cu atatea planuri incat ne intoarcem mai obositi decat eram. [citeste mai mult]

Nu ai nevoie de un bilet de avion ca sa pornesti intr-o calatorie memorabila. Ai nevoie doar de o carte buna si de un povestitor care stie sa transforme locurile in povesti. Cartea „Franta, arta de a trai bine”, de Dan Manusaride, nu este un simplu ghid turistic. Este o aventura literara prin orase si ... [citeste mai mult]

Vara este sezonul perfect pentru deserturi usoare, naturale si pline de savoare, iar salatele de fructe sunt una dintre cele mai simple alegeri atunci cand vrei ceva dulce, racoritor si sanatos. Preparata cu fructe proaspete de sezon, o salata cu fructe de vara poate fi servita la micul dejun, ca gustare ... [citeste mai mult]

Atunci cand alegi sa iti vopsesti parul, iti doresti sa te bucuri pentru o perioada cat mai lunga de timp de culoarea frumoasa pe care ai obtinut-o la salon sau in intimitatea propriei case. [citeste mai mult]

O banda de alergare pentru acasa este una dintre cele mai practice investitii pentru cei care vor sa se mentina in forma fara sa depinda de programul unei sali, de vreme sau de timpul pierdut pe drum. In practica, problema nu este ca oamenii nu stiu ca au nevoie de miscare, ci ca le este greu sa o integreze ... [citeste mai mult]

Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o baie cu saruri de mare pana la un smoothie verde postat pe Instagram. Dar dincolo de tendinte si marketing, exista o realitate simpla: romanii sunt din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Sa jonglezi cu succes intre sedintele matinale, task-urile urgente si planurile de seara cu prietenii sau partenerul a devenit o normalitate pentru femeia moderna. De multe ori insa, presiunea timpului si graba de a ajunge dintr-un loc in altul ne fac sa ne pierdem calmul si sa transformam o zi care trebuia ... [citeste mai mult]

Exista momente in viata care ne schimba complet perspectiva. Menopauza este unul dintre ele. Nu pentru ca ar fi un obstacol de netrecut, ci pentru ca ne obliga sa ne oprim si sa ne uitam cu adevarat la noi: la corpul nostru, la emotiile noastre, la stilul nostru de viata. [citeste mai mult]

Evaluarea Nationala de la finalul clasei a VIII-a este prima provocare serioasa, primul examen cu adevarat important din viata copilului tau. In acest context, si copilul, dar si tu, trebuie sa va pregatiti din timp. Astfel, emotiile vor fi mai bine gestionate, timpul de invatare mai eficient, stresul redus, ... [citeste mai mult]

Construirea unei imagini personale echilibrate porneste de la intelegerea nevoilor zilnice si a contextelor in care ne desfasuram activitatea. O garderoba functionala nu presupune un volum urias de haine, ci o selectie atenta de piese care pot fi combinate intre ele fara efort. Atunci cand investesti in ... [citeste mai mult]

Pielea este cel mai mare organ al corpului, dar si unul dintre cele mai oneste. iti arata rapid cand ceva nu este in echilibru – fie ca vorbim despre riduri care apar mai devreme decat ar trebui, cicatrici care nu se estompeaza sau inflamatii care revin constant. Problema este ca, de cele mai multe ori, ... [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de alimente naturale, bogate in nutrienti esentiali, si pe un stil de viata echilibrat. Iata 4 sfaturi pentru a slabi sanatos cu dieta mediteraneana! [citeste mai mult]

Fericirea nu este doar o stare de spirit, ci si un rezultat al modului in care alegem sa ne ingrijim corpul si mintea. Intr-un ritm de viata tot mai accelerat, este usor sa uitam ca starea noastra de bine depinde de micile ritualuri zilnice si de sprijinul pe care il oferim organismului pentru a face fata ... [citeste mai mult]

Ecografia mamara este una dintre cele mai frecvente investigatii recomandate de medicul ginecolog sau de medicul de familie. Te ajuta sa verifici starea sanilor, sa lamuresti rapid aparitia unui nodul sau sa monitorizezi modificari deja cunoscute. Este o metoda neinvaziva, fara radiatii, potrivita inclusiv ... [citeste mai mult]

Multi oameni pastreaza ceasuri uitate in sertare fara sa le mai acorde atentie. Unele au fost primite mostenire, altele cumparate din impuls, iar altele pur si simplu au iesit din rutina zilnica. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. Acest lucru se aplica, desigur, si in cazul discutiilor legate de menopauza. In calitate de femei, trebuie sa cunoastem cat mai multe informatii utile despre menopauza, pentru a ne intelege mai bine corpul si ... [citeste mai mult]

Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]

Echilibrul si increderea copilului tau in fata primei mari testari din parcursul scolar depind de o pregatire riguroasa, inceputa din timp. Evaluarea Nationala reprezinta un prag important, iar succesul nu este intamplator, ci rezultatul unui antrenament constant, bazat pe intelegere profunda si exprimare ... [citeste mai mult]