Categorii
Cautarea dupa "privare de somn" a returnat urmatoarele rezultate
5 ARTICOLE relevante pentru tag-ul privare de somn
7 lucruri pe care sa nu le faci cand suferi de privare de somn
Stii ca, daca dormi prea putin, esti obosita si prost dispusa. In plus, ti-e foame si uiti mai repede. Dar, pe langa faptul ca simti ca te-ai trezit cu fata la cearsaf, care sunt si celelalte ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Ce nu-ti spune nimeni despre copii
Esti insarcinata sau prosapata mamica. Ai prietene cu copii, deci nu esti complet "inocenta" in ceea ce priveste viata de parinte. Ai vazut si inainte liste cu lucrurile la care sa te astepti. ... [citeste mai mult]
Copiii cu ADHD au nevoie de mai mult somn
Din ce in ce ma multi copii – si adulti – sunt diagnosticati cu ADHD (Tulburarea de hiperactivitate si deficit de atentie). Dar unele studii arat ca multi dintre acestia s-ar putea sa sufere de ... [citeste mai mult]
6 trucuri pentru a te trezi devreme
Pentru a avea realizari mari in timpul unei zile, cum ar fi sa lansezi o noua afacere, sa scrii un roman sau sa incepi un program strict de exercitii fizice, expertii in productivitate iti sugereaza ... [citeste mai mult]
Esti stresata si anxioasa fara motiv? Iata de ce...
Lipsa somnului poate duce la aparitia stresului si a starii de anxietate, afirma autorii unui studiu american care evidentiaza legatura speciala dintre somn si hiperactivitatea emotionala. Vezi de ce ... [citeste mai mult]
Cele mai citite articole
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...