Cautarea dupa "stem" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Un parfum bine ales face parte din ritualul oricarei plecari. Il porti la plaja, la un brunch intr-un oras nou sau la o cina rezervata din timp. Totusi, in bagaj spatiul este limitat, iar regulile din aeroport sunt clare. Afla in randurile urmatoare cum alegi parfumurile potrivite pentru vacanta, cum le ... [citeste mai mult]

In orice spatiu profesional, organizarea eficienta influenteaza direct modul in care se desfasoara activitatea de zi cu zi. Fie ca este vorba despre un birou, un atelier, o institutie publica, un depozit sau o unitate de productie, pastrarea documentelor, echipamentelor si materialelor intr-un mod ordonat ... [citeste mai mult]

Daca te confrunti frecvent cu balonare, crampe abdominale, perioade de constipatie sau episoade de diaree fara o cauza aparenta, este posibil sa suferi de sindromul de colon iritabil. Vestea buna este ca, in multe cazuri, simptomele pot fi tinute sub control prin cateva schimbari in alimentatie. Desi nu ... [citeste mai mult]

Un cadou care emotioneaza nu se alege doar dupa felul in care arata. De cele mai multe ori, diferenta sta in detalii: o initiala discreta, o data importanta, numele unei persoane dragi, coordonatele unui loc special sau un mesaj scurt, dar foarte personal. Sunt lucruri mici la prima vedere, insa tocmai ele ... [citeste mai mult]

Stresul a devenit o parte aproape inevitabila a vietii noastre. Fie ca provine din responsabilitatile de la serviciu, probleme personale sau ritmul alert al societatii, efectele sale se resimt atat asupra mintii, cat si asupra corpului. Pe termen lung, stresul cronic poate contribui la aparitia bolilor ... [citeste mai mult]

Vacanta este perioada in care copiii se bucura de libertate, joaca si timp petrecut alaturi de familie si prieteni, dar este si un moment excelent pentru a pastra legatura cu invatarea intr-un mod relaxat si placut. Chiar daca scoala ia o pauza, curiozitatea copiilor nu se opreste, iar activitatile educative ... [citeste mai mult]

Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o baie cu saruri de mare pana la un smoothie verde postat pe Instagram. Dar dincolo de tendinte si marketing, exista o realitate simpla: romanii sunt din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Modul in care ne amenajam locuinta influenteaza considerabil nivelul de stres si claritatea mentala. O casa ordonata, unde fiecare obiect are un loc bine stabilit, ne ajuta sa economisim timp pretios si sa ne bucuram de momente de relaxare intr-un ambient primitor. Provocarea majora in apartamentele moderne ... [citeste mai mult]

Evaluarea Nationala de la finalul clasei a VIII-a este prima provocare serioasa, primul examen cu adevarat important din viata copilului tau. In acest context, si copilul, dar si tu, trebuie sa va pregatiti din timp. Astfel, emotiile vor fi mai bine gestionate, timpul de invatare mai eficient, stresul redus, ... [citeste mai mult]

Diabetul este o afectiune despre care se vorbeste des, dar care ridica inca multe intrebari atunci cand apare in viata cuiva. Pentru multi, diagnosticul vine la pachet cu incertitudine: Ce am voie sa mananc? Este ceva grav? Cum imi va afecta viata de zi cu zi? [citeste mai mult]

Construirea unei imagini personale echilibrate porneste de la intelegerea nevoilor zilnice si a contextelor in care ne desfasuram activitatea. O garderoba functionala nu presupune un volum urias de haine, ci o selectie atenta de piese care pot fi combinate intre ele fara efort. Atunci cand investesti in ... [citeste mai mult]

Pielea este cel mai mare organ al corpului, dar si unul dintre cele mai oneste. iti arata rapid cand ceva nu este in echilibru – fie ca vorbim despre riduri care apar mai devreme decat ar trebui, cicatrici care nu se estompeaza sau inflamatii care revin constant. Problema este ca, de cele mai multe ori, ... [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana este una dintre cele mai sanatoase metode de a slabi si de a mentine o greutate optima pe termen lung. Se bazeaza pe consumul de alimente naturale, bogate in nutrienti esentiali, si pe un stil de viata echilibrat. Iata 4 sfaturi pentru a slabi sanatos cu dieta mediteraneana! [citeste mai mult]

Fericirea nu este doar o stare de spirit, ci si un rezultat al modului in care alegem sa ne ingrijim corpul si mintea. Intr-un ritm de viata tot mai accelerat, este usor sa uitam ca starea noastra de bine depinde de micile ritualuri zilnice si de sprijinul pe care il oferim organismului pentru a face fata ... [citeste mai mult]

Primavara este momentul perfect pentru a aduce prospetime in alimentatie si energie in corp. Usturoiul verde, tanar si aromat, este un adevarat aliat al sanatatii in aceasta perioada. Gustul sau delicat si proprietatile benefice il fac ideal pentru a fi introdus zilnic in dieta, fara sa fie nevoie de ... [citeste mai mult]

Ecografia mamara este una dintre cele mai frecvente investigatii recomandate de medicul ginecolog sau de medicul de familie. Te ajuta sa verifici starea sanilor, sa lamuresti rapid aparitia unui nodul sau sa monitorizezi modificari deja cunoscute. Este o metoda neinvaziva, fara radiatii, potrivita inclusiv ... [citeste mai mult]

Evaluarea Nationala de la finalul clase a II-a este primul hop major, primul examen propriu-zis pe care copilul tau trebuie sa-l depaseasca victorios. In acest scop, si copil, dar si parinte, trebuie sa te pregatesti din timp. Astfel, eforturile tuturor vor fi mai mici, timpul afectat mai redus, ... [citeste mai mult]

Daca esti o femeie activa, stii deja ca diminetile sunt o cursa contra cronometru intre prima cafea, verificarea mailurilor si pregatirea pentru sedintele de la birou. De multe ori, rutina de ingrijire ajunge sa fie sacrificata sau facuta in graba, ceea ce iti poate afecta increderea pe parcursul zilei. ... [citeste mai mult]