Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Redefineste fericirea

Redefineste fericirea
Incepand din copilarie, luam drept buna intelegerea noastra privind fericirea."Fericit" si "trist" sunt primele sentimente pe care invatam sa le recunoastem si sa le exprimam, iar multi dintre noi nu au permis acestei definitii in alb-negru sa se nuanteze pe masura ce vietile noastre si intelectul vor fi devenit mai complexe - asadar, cu cat este mai limitata definitia fericirii, cu atat mai dificil iti va fi sa o atingi.


Fericirea este un termen ce acopera o gama larga de emotii pozitive. In cele din urma, aceasta presupune lucruri diferite pentru oameni diferiti – este o experienta complet subiectiva. Pentru unii, experienta fericirii este una in care predomina sentimente ce implica o „excitatie crescuta”, cum ar fi bucuria si emotia; pentru altii implica o „excitatie mai scazuta”, dar la fel de importanta, asa cum se intampla in starile de calm, multumire, pace si liniste.

In mod ideal, ar trebui sa incercam sa experimentam si sa ne bucuram de toate aceste forme diferite de emotii pozitive, dar probabilitatea este ca oamenii care sunt mai extrovertiti sa tinda mai mult catre partea spectrului cu o excitatie mai ridicata, in timp ce semenii lor mai introvertiti vor cauta probabil forme de excitatie scazuta ale fericirii. Recunoaste faptul ca ceea ce te face fericit va fi deferit de ceea ce il face pe altul fericit si ca iti vei petrece timpul mai bine ocupandu-te de lucrurile care ti se potrivesc.

Ia un stilou si o foaie de hartie si insiruie cat de multe exemple de emotii pozitive. Acestea nu trebuie sa fie propozitii complete, pot fi pur si simplu idei sau imagini ce surprind fericirea intr-o lumina noua. Asigura-te ca prin lista ta adaugi emotii pozitive suplimentare sau culori noi in spectrul fericirii si nu uita ca fericirea este un fenomen de o bogatie infinita.

Nimeni nu poate fi fericit suta la suta din timp. Adevarata fericire implica recunoasterea faptului ca, oameni fiind, este perfect normal sa traim intreaga gama de emotii, inclusiv asa-numitele „sentimente negative”, cum ar fi depresia, furia, tristetea, anxietatea si stresul. Dar, prin extinderea definitiei fericirii, poti creste sansele de a trai intregul spectru de emotii pozitive fiind astfel mai des fericit.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala 2020 Culegere exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a


Cel mai simplu si mai eficient mod de pregatire pentru examen   Lucrarea Evaluarea Nationala 2020 Culegere de exercitii rezolvate la limba romana clasa a VIII-a contine o serie de modele de teste care   respecta intocmai programa aprobata de Ministerul Educatiei Nationale  au acelasi format cu cel impus de...

Oferta Speciala
valabila 48h





Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre psihologie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre autocunoastere

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre fericire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre copilarie

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sentimente

Spune-ne opinia ta despre "Redefineste fericirea"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


8 - 6 =

Cele mai citite articole

Daca nu vrei sa mai iesi pana la magazin pentru paine, iti prezentam o reteta simpla pe care o poti ...
Cui nu-i plac doua-trei clatite pufoase intr-o dimineata de izolare? Pandemia Covid-19 ne invita la ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0