Categorii
Cautarea dupa "tensiune" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 8
908 ARTICOLE relevante pentru tag-ul tensiune
Cum sa scapi de stres: 8 modalitati de a te relaxa in doar 5 minute
In viata moderna agitata, stresul poate deveni uneori coplesitor, afectandu-ne atat fizic, cat si mental. Din fericire, exista numeroase modalitati prin care poti gasi linistea si relaxarea in doar ... [citeste mai mult]
Sanatate03-Apr-2024
Menopauza: ghid pentru o viata sanatoasa si fericita
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta trecere, care marcheaza sfarsitul anilor fertili, este o legatura care uneste femeile din intreaga ... [citeste mai mult]
Sanatate27-Mar-2024
Cum sa iti relaxezi mintea si corpul: tehnici de respiratie Ki-Kou
Tehnicile de respiratie joaca un rol enorm in medicina alternativa din ziua de azi. Aplicand tehnicile de respiratie Ki‐kou vei invata cum sa iti relaxezi mintea si corpul. Pe masura ce te ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Mar-2024
Cum amanam procesul de imbatranire
Da, puteti amana imbatranirea. Nu, nu vorbim despre trecerea timpului. Avem in vedere efectele sale. Iata cum puteti sa evitati urmele lasate de anii pe care i-ai parcurs pana acum. [citeste mai mult]
Frumusete24-Ian-2024
8 semne ca nu dormi suficient si impactul asupra sanatatii tale
Somnul are un impact semnificativ asupra sanatatii fizice si mentale. Cu toate acestea, in ritmul alert al vietii moderne, multi dintre noi nu acorda suficienta atentie odihnei si calitatii somnului. ... [citeste mai mult]
Sanatate23-Ian-2024
6 metode de relaxare dupa o zi obositoare de munca
Intr-o lume agitata si intr-un ritm alert al vietii cotidiene, este esential sa gasim modalitati eficiente de a ne relaxa dupa o zi lunga si obositoare de munca. Ritmul alert al vietii moderne poate ... [citeste mai mult]
Lifestyle17-Ian-2024
Top 5 diete pentru 2024 si cum o alegeti pe cea care vi se potriveste
Fie ca va doriti sa pierdeti in greutate, sa va imbunatatiti starea de sanatate sau sa adoptati un stil de viata mai echilibrat, exista mai multe optiuni de diete care promit rezultate rapide si ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness10-Ian-2024
Otet de mere - 5 beneficii pentru sanatate
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa importanta majora pe care trebuie sa o acordam alimentelor, nu trebuie sa uitam nici de dressing-urile ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness03-Ian-2024
Aparitia stresului: care sunt semnele si simptomele
Este important sa invatati cum puteti recunoaste nivelurile de stres, cand scapa de sub control sau cand provoaca efecte adverse. Semnele si simptomele aparitiei stresului pot fi remarcate cu ... [citeste mai mult]
Psihologie13-Nov-2023
Semnale de alarma trimise de inima: cum le recunoastem?
Integritatea sistemului cardiovascular este de o importanta vitala pentru buna functionare a organismului nostru. Desi fiecare organ in parte joaca un rol bine definit in uriasul si complexul circuit ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Oct-2023
11 simptome care iti arata ca ai probleme cu glanda tiroida
Glanda tiroida are un rol important in buna functionare a tuturor organelor din corp. De fapt, hormonii tiroidieni controleaza modul in care corpul metabolizeaza alimentele si energia, mentin ... [citeste mai mult]
Sanatate22-Sep-2023
5 lucruri pe care e bine sa le faci daca banuiesti ca esti insarcinata
Ai motive sa te gandesti ca ai putea fi insarcinata si nu stii cum ar trebui sa procedezi in aceasta situatie? Articolul de fata iti ofera o lista de lucruri simple pe care ar trebui sa le faci daca ... [citeste mai mult]
De ce sa mananci fulgi de ovaz la micul dejun?
Micul dejun este considerat cea mai importanta masa a zilei, iar alegerea alimentelor potrivite poate influenta semnificativ starea noastra de sanatate si nivelul de energie pe parcursul intregii ... [citeste mai mult]
Lifestyle31-Aug-2023
Trusa de medicamente pentru vacanta: ce trebuie sa aveti in bagaj
O trusa de medicamente bine pregatita poate face diferenta intre a va bucura de o vacanta placuta sau a fi nevoit sa va ocupati de diverse afectiuni in timpul calatoriei. Indiferent de destinatie sau ... [citeste mai mult]
Monden01-Aug-2023
Aerul conditionat: cele mai frecvente probleme de sanatate pe care le provoaca
Aerul conditionat a devenit indispensabil pe timp de canicula. Cu toate acestea, utilizarea excesiva a aerului conditionat poate provoca unele probleme de sanatate, care necesita o atentie deosebita. ... [citeste mai mult]
Sanatate28-Iul-2023
Semintele de in - sursa excelenta de fibre, vitamine si minerale
Uleiul din seminte de in presate este incredibil de bogat in acizi grasi esentiali. Are intre 15 si 25% acid linoleic (dublu nesaturat) si intre 50 si 60% acid linolenic (triplu nesaturat). Ambii ... [citeste mai mult]
Sanatate05-Iul-2023
Cum sa alegi suzeta in functie de varsta copilului
Utilizarea suzetelor pot fi un lucru complicat. Unii bebelusi le adora din prima clipa, in timp ce altii scuipa suzetele si le refuza cu orice pret. Daca esti in cautarea unei suzete pentru copilul ... [citeste mai mult]
Care este pozitia corecta la birou: 5 recomandari pentru confort
Daca iti petreci o mare parte din zi lucrand la birou, stii cat de important este sa ai o pozitie corecta, dar si un scaun confortabil. Acestea te vor ajuta sa eviti durerile de spate si sa mentii, ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
